文章插图
小小一个奇异果,功效多到吓你一跳!富含了VC+VE这对超级美白、瘦身、养颜组合!酸酸甜甜的奇异果可谓水果中的营养之王,还蕴藏了β-胡萝卜素、硒、多醣、精氨酸、不饱和脂肪酸等,保护体内生物多分子物质如DNA不受自由基损害,增加皮肤组织中的抗氧化物质浓度
奇异果抗老美白还瘦身
第一重 美白
维他命C帮助肌肤抵御紫外线侵害,避免黑斑、雀斑产生,而被认为极具美白功效 。夏天能预防日晒后肌肤受损,促进新陈代谢,让已形成的黑色素排出,淡化斑点 。到了秋冬,它能改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象 。还可以帮助肌肤锁住必要的水分,避免因过多蒸发而引起的脱皮及紧绷,加强肌肤抵抗外来污染侵害的能力,避免皮肤疲倦、蜡黄难看;压力大,皮肤难免看上去脆弱了,而维生素C可以促进胶原蛋白的形成,让皮肤更光滑柔嫩 。新西兰奇异果被誉为维他命C的〝最佳来源〞:每100克的奇异果中,维生素C的含量就有75毫克,但每100克的柠檬却只含有53毫克的维生素C 。
【奇异果抗老美白还瘦身】 第二重 抵御肌肤老化
新西兰黄金奇异果所含的维生素E是樱桃的2倍哦!维生素E具备着超级抗氧化功能,能够清除游离态氧和自由基,减少光敏氧化作用,减少人体受辐射和超剂量紫外线的伤害,帮助维持肌肤健康和预防皮肤老化 。
经验总结扩展阅读
- ·警惕老人健身的四大误区
- 李冰冰离开美颜明星都黑,李冰冰脖颈纹很明显,跟全智贤比本来就老9岁
- 三大食谱抗衰老
- 冬季如何做好老人的饮食
- ·健身5原则 让老年人越活越年轻
- 穿衣搭配 上了年纪的女人,要少穿老年装,显气色更重要,82岁阿婆亲身示范
- 衰老 坚持晚上不吃饭,身体有哪些改变?长达1年的研究,最终戳开真相
- 生活女人不想老太快,养成4个好习惯,或能让皮肤衰老的速度慢一些
- ·更年期的老人体育锻炼
- ·老年人夏季健身需要注意哪些