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我们每个人都希望自己有红润而光洁的面容 ， 因为它不仅给人以美感 ， 而且也使自己精神愉快 ， 有益于身心健康 。但是 ， 有些人脸上却有许多褐色的雀斑 ， 那么有什么妙方可以去除呢?现介绍几种有实效的食疗方法 。
西红柿汁
【吃哪些食物可以消除雀斑】 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿 ， 对防治雀斑有较好的作用 。因为西红柿中含丰富的维生素C ， 被誉为“维生素C的仓库” 。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性 ， 有效减少黑色素的形成 ， 从而使皮肤白嫩 ， 黑斑消退 。
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