（来源：中卫市场监管）
随着夏季来临 ， 防晒成为了爱美人士的头等大事 。 如何科学选择防晒化妆品？防晒又有哪些门道？
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紫外线照射风险多
太阳光中到达地球表面的主要有紫外线、可见光和红外线 ， 我们的肉眼只能识别可见光 ， 紫外线、红外线我们都看不到 。 可见光约占太阳辐射能量的50% ， 红外线约占43% ， 紫外线所占的比例最少 ， 只有7%左右 。
由于紫外线具有较高的光子能量 ， 虽然所占的比例最少 ， 但是对皮肤的损伤却是最大的 。 紫外线的波长为100～400nm ， 当太阳光通过大气层时 ， 波长短于290nm的光线绝大多数被臭氧吸收 ， 因此自然光线中紫外线主要是波长在290～400nm的部分 。 这部分光线根据波长又分为中波紫外线（UVB：290～320nm） 和长波紫外线（UVA:320～400nm） 。
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因此 ， 目前我们所说的防晒主要是防UVA和UVB 。 防晒化妆品标识的PA等级（PFA值）代表防护长波紫外线的能力 ， SPF值代表防中波紫外线的能力 。
中波紫外线能量高 ， 会导致皮肤晒伤；长波紫外线穿透能力强 ， 主要的危害是加速皱纹、色斑形成 ， 导致皮肤衰老 。 而更为严重的是 ， 长期高剂量的紫外线暴露会增加皮肤癌的发病风险 。
所以说 ， 防晒刻不容缓！
保护皮肤健康的屏障
防晒化妆品是在化妆品中添加防晒剂 ， 利用防晒剂对紫外线的反射、散射或吸收等原理实现对皮肤的紫外防护 。 防晒化妆品直接涂抹在皮肤表面 ， 相当于在皮肤和紫外线之间修筑了一道“保护墙” ， 为皮肤健康美丽多一份保障 。
我们常说的防晒化妆品的防晒功效是指对紫外线的防护能力 ， 在化妆品标签上常用防晒指数（SPF 值）/ 防晒等级 (PA) 来表示 。 所以 ， 通过查看防晒化妆品上的标签标识可以直接了解到该类产品的防晒能力 。
中波紫外线防晒指数（SPF）标识
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SPF是防晒指数Sun Protection Factor 的英文缩写 ， 以具体数值表示产品防御中波紫外线的能力 ， 是评价防晒化妆品保护皮肤避免发生日晒红斑 / 晒伤能力的防护指标 。 SPF值越大 ， 防日晒红斑 / 晒伤效果越好 。
例如：如果在某强度的阳光下暴露30分钟会引起皮肤晒伤 ， 那么正确足量（2mg/cm2）涂抹SPF15的防晒霜 ， 可将晒伤时间延长至15×30分钟 = 450分钟 。 我国法规要求SPF的标识以产品实际测定的SPF值为依据 ， 根据防晒能力可标注范围为SPF2～50+, 当产品的实测SPF值＞50时 ， 可标识为SPF50+ 。
防水防汗标识
防晒化妆品如经防水性能测试 ， 显示洗浴后SPF值减少不超过50％的 ， 可标注宣称防水效果 。 宣称具有防水效果的防晒化妆品 ， 可同时标注洗浴前及洗浴后SPF值 ， 或只标注洗浴后SPF值 ， 不得只标注洗浴前SPF值 。
长波紫外线防护指数分级（PA）标识
PA是Protection Grade of UVA的缩写 ， 以“+”表示产品防御长波紫外线的能力 。
PA等级是根据防晒化妆品长波紫外线防护指数（PFA值)来确定的 ， 反映对长波紫外线晒黑的防护效果 ， 是评价防晒化妆品防止皮肤晒黑能力的防护指标 。 PA等级越高 ， 防止皮肤晒黑效果越好 。 如PFA值为4 ， 表示正确足量（2mg/cm2）使用该产品后 ， 可以防御长波紫外线延缓皮肤晒黑时间4倍 。
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