【秋天干燥天气的养颜妙方】
进入秋天,天气开始干燥,保湿是每天必须做的事,今天小编介绍几种干燥天气下养颜的妙方 。
入秋后,人们常会觉得口鼻乾燥、眼角乾涩、 皮肤发紧、乾燥脱屑,甚至出现多处皮肤破裂等症状,这主要是秋季乾燥的气候特点所致 。此季节稍不注意调理,皮肤极易老化起皱 。中医学认为,外界燥邪过甚,侵入体内,损伤津液,律液亏虚,不能润泽四肢、皮肤、故见「秋燥」的一系列症状 。此时,应如何运用中国传统的中医中药、调理因秋燥而使机体特别是皮肤出现的偏差,护肤养颜呢?
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秋燥是四时气候的自然现象,也是无法改变的客观事实,然而我们可通过某些中药具有滋阴润燥,灌溉脏腑的功效,来弥补秋燥对身体的伤害,减少甚至避免燥证的发生 。其原则为滋阴润肺,不腻不燥,药物有西洋参,百合,玉竹,沙参,麦冬,天冬,黄精,桑葚等 。可单味运用,亦可配伍运用 。现介绍几种用法如下:
玉面汤:玉竹 20克,西洋参 6克,百合 20克,白芷10克水煎服,不仅养阴清燥,而且还有润肤增白之功效 。
百参膏:百合100克,西洋参 20克,均磨粉,蜂蜜 500克,一并放入锅内,煎沸即可,存入冰箱,
服时取用,一日两次、一次两勺 。具有滋阴生津,润肤之功效 。
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