【炒辣椒怎么做】
文章插图
食材：辣椒、 大蒜、 食用油、生抽、 鸡精、 耗油 。
辣椒洗好，放一点油爆炒一分钟，最后放生抽，耗油，鸡精 。
文章插图
辣椒的营养价值：
1、含维生素Ｃ也很高，在炒辣椒的时候，最好是不要过早的放盐，这样会导致营养流失现象，并且，炒辣椒的时间过长，也是会加剧营养流失 。/2、青椒含有多种营养物质，能缓解身体疲劳 。青椒含有的维生素Ｃ能促进伤口愈合 。青椒含有的维生素Ｃ能促进伤口愈合和促进消化 。青椒含有的维生素Ｐ，能帮助清理血管里的垃圾，增强血管的活力和弹性，软化血管 。
经验总结扩展阅读
-
-
-
-
总有人说 你是谁，往往就会遇见谁，就会遭遇怎样的人生和感情
-
-
-
-
-
-
-
-
-
大脸|发型到底有多重要？当女孩剪完公主切后，网友：大脸妹子的救星
-
-
-
莎士比亚说：“草率的婚姻少美满。|一定要对婚姻谨慎，看清男人背后的家庭
-
鸡胸肉 景甜终于换发型！掀起刘海扎盘发高级大气，真空穿西装快认不出来
-
-
品牌|脸上痘印怎么最快淡化 真正有效的祛痘品牌排行榜前十名
-
