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虾仁炒马兰头的做法步骤

文章插图
1.取蒜苔洗净 。
【虾仁炒马兰头】2.拍碎 。
3.切段 。
4.虾仁化冻 。
5.马兰头摘洗干净 。
6.热锅冷油 。
7.油热放虾仁和蒜苔,加食盐 。
8.把虾仁炒熟 。
9.放马兰头 。
10.翻炒 。
11.炒至马兰头变色即可 。
12.成品 。
小窍门&温馨提示没有蒜苔用大蒜也可以 。
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