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铠甲护士|雌激素快要“枯竭”的女性，一般有这5个表现，若中招要及时补充


铠甲护士|雌激素快要“枯竭”的女性，一般有这5个表现，若中招要及时补充
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雌激素是由卵巢分泌的一种性激素 ， 卵巢一共分泌了两种激素 ， 一种是雌酮 ， 一种是雌二醇 ， 其中雌二醇的活性是最强的 。
很多人都知道雌激素对于女性来说很重要 ， 但是却不明白雌激素到底有哪些作用？下面就带大家一起分析一下 。
促进卵泡发育
雌激素对女性的生殖系统具有重要的调节作用 ， 可以促进卵泡发育 ， 诱导排卵期黄体生成
促进精卵结合
同时雌激素还能作用于子宫 ， 刺激子宫内膜增生腺体数量增加 ， 更有利于精子的穿透和存活 。
维持女性第二性征
另外雌激素对于女性的乳腺发育和第二性征也有重要影响 。
保证骨骼健康
雌激素能够促进青春期骨骼的成熟和骨头的愈合 ， 维持女性骨骼健康 ， 促进身体对钙的吸收 。
保护心脑血管健康
若身体缺乏雌激素 ， 中枢神经系统会受到一定影响 ， 患上老年痴呆的风险会增加 ， 同时雌激素在糖代谢、脂肪代谢 ， 蛋白质代谢方面都有一定的作用 ， 若身体缺乏这些代谢都会受到影响 。
促进皮肤新陈代谢
雌激素对女性的皮肤也有一定的好处 ， 因为雌激素存在于血管血液中 ， 能够促进纤维母细胞生长 ， 产生胶原蛋白 ， 使皮肤更加紧致 ， 同时还能促进角质细胞更新增加皮肤厚度和细腻度 。
从这里我们可以看出雌激素不仅关系着女性的健康 ， 还关系着女性的外在形象 ， 如果你想让皮肤更加红润有光泽 ， 更加细腻光滑的话 ， 她平时也要多注意补充雌激素 。
而随着年龄的增长 ， 女性体内的雌激素水平会逐渐下降 ， 很多女性都出现了雌激素不足的问题 ， 当女性雌激素不足时 ， 身体也会发出一些信号 ， 要注意观察并及时补充雌激素 。
1、月经不调
雌激素分泌不足 ， 内分泌失调最直接的表现就是容易出现月经不调的问题 。
经期不是提前 ， 就是推后 ， 经血量也比之前有了很大变化 ， 这时候就要小心 ， 可能是雌激素分泌不足导致的 。
2、皮肤衰老
只有在雌激素的滋润下 ， 皮肤才会红润有光泽 ， 若女性的皮肤突然变得松弛粗糙 ， 毛孔也日益粗大 ， 色斑越来越多 ， 俨然一副黄脸婆的模样 ， 这时候就要注意是不是出现了内分泌失调的现象 ， 可以适当补充雌激素 。
3、胸闷潮热
一般更年期的女性会出现胸闷 ， 潮热 ， 心慌气短 ， 夜间盗汗等问题 ， 尤其是午后会大汗淋漓 ， 其实这些都是雌激素不足导致的 。
当然正常衰老的女性往往都会出现这种情况 ， 可以适当补充雌激素进行调理 ， 最重要的是要调理好自己的心态 ， 不要以为这是身体病了 ， 这是正常的生理现象 。
4、脾气越来越差
一般女性在月经期孕期更年期情绪更容易激动 ， 情绪波动比较大 ， 有时候还很难控制自己的情绪 ， 其实这些特殊时期都与体内的激素有一定关系 ， 若体内激素变化较大 ， 脾气就很难控制住 。

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