女儿越说越来劲，她开始给我回忆起了谁谁感冒时的邋遢样，还有谁吃饭的时候老有汁渍留在嘴边…..
她说得手舞足蹈，我听着，却忍不住陷入懊悔 。我确信女儿是听到我们的聊天了，只是她还那么小，她还不懂，我刚才的“坏情绪“其实是顺着张姐的话说的，其实内心里，我是非常赞赏孩子间的互帮互助，互相友爱的，可惜这些她都还不懂 。
事实与推测
心理咨询室里 我曾经遇到
过一个年轻的女孩 。她最初台我的印象不深，只记得她身着色彩音淡、式样单调的衣服，装束上让人立目就忘，可那张白净的脸却被一侧垂下的黑发遮挡住了半边，想看清她内表情，似乎先要透过那一绺绺垂着内发丝才有可能 。
我疑惑，女孩留这样的发型，难道是刻意用来遮蔽心灵的一种屏障吗？
落座后我们开始交谈 。对话一开场，我就感觉到有一股不顺畅的致意夹杂其中 。不是来访者表达不流畅(实际上她的口才不错)，而是语气不对劲 。我感到她的言谈话语里夹杂着一种气恼和挑衅的味道，好像在跨进咨询室之前，就已经做好了迎战什么的准备 。
难道来访者是带着不满情绪来看心理师的吗？是什么原因让我们尚未谋面就已经有隔膜了呢？我意识到不能继续维持这种奇怪的状态，便耐心地对她说：“先不着急说你的事情，我们面对面坐了十几分钟了，你想听听我的感觉吗？”女孩的些惊讶，好像没有想到我能用这种平静、直接的态度作出回应 。
后来，我得知她是由其他咨询机构的心理师转介而来的，为此，女孩认为自己受到了冷遇，因为她不得不重新挂号并等待 。同时，她还担心与我不认识，我会不会也以某种理由拒绝她，或者像踢皮球一样再次转介给其他心理师 。这些想法在她心中不断地涌动着，可想而知，当她坐在我面前时所流露出来的情绪，是期待、担心和敌对的混合状态 。
经过这一番推心置腹的交流之后，我终于理解了这位女孩，她也放弃了敌对的姿态 。在这个过程中，作为心理师，我真诚地表达自己的感受，也努力理解来访者，双方的心理距离拉近了许多 。她告诉我：“我认为转介本身就是被人拒绝了，我认为自己不被喜欢，后一位咨询师也必然会是如此 。我甚至断定我们之间不可能柜处太久，甚至已经设想好一旦不被接受，我将以怎样尖酸刻薄的话攻击您 。”
我相信她并不是在夸大其词，而是真的“有备而来” 。就这样，在第一次咨询中我们重点交流的就是对咨询关系的感受 。比较早地意识到来访者的心理困难，对于理解对方，找到咨询的切入点是韭常重要的 。
咨询快要结束时，女孩问我：“下次我还是这个时间来吗？”
我问她：“你希望我们下次继续这样的交谈吗？”
她爽快地说：“希望 。”
我告诉她：“那你决定，这完全出于你的需要 。”
“您是说由我来决定？真的由我决定吗？”女孩的问话中流露了质疑的口气，好像非常需要被再次肯定 。
我点点头：“是的，完全由你决定 。”
与此案例类似的情况在生活中经常发生，我们不妨来一次延伸性思考——我们是怎样解释身边的人和事，是否会不由自主地凭借自己既往的经验想象其他人的动机或用心 。
如果一个人的早年生活经历过种种不幸，比如说父母嫌弃，受到兄弟姐妹的排挤和欺负、老师的批评，这一切会形成一个人对自己的基本感觉和评价：我可能是一个没有价值、不受欢迎的人，所以才被大家疏远 。
经验总结扩展阅读
- 春天怎样调好情绪
- 最新微信网名简单系列
- 5情绪运动法 给你心理排排毒
- 冬虫夏草怎么形成的
- 王诗龄 为什么女人上了年纪后，素颜更好看，化妆却反而显老？原因很简单
- 最简单的游泳是哪种
- 篮球简单过人技巧
- 免费算命我有几个孩子_七杀格歌诀全篇，简单易懂的看命法
- 微信网名简单系列
- 穿衣搭配 被44岁日本女人惊艳到，衣着简单却很优雅，比同龄人有品味