@全体家长，知名班主任总结10种亲子沟通策略，总有一种适合你！( 三 )
第三步 ， 后续巩固 。 当孩子看了便条 ， 我们可以观察孩子的表现 ， 并思考下一步沟通内容 。 也可以请孩子在便条上回复内容 ， 形成便条的持续沟通 。
第四步 ， 长期坚持 。 作为书写便条这样的方式 ， 我们可以长期坚持 ， 形成一种习惯 ， 让亲子之间更加亲密 。
06
如何能够把夸奖孩子变成鼓励
——亮点细节赋能术
生活中 ， 我们要善于发现孩子的优点 ， 不要吝啬对孩子的夸奖和赞扬 ， 更要学会把赞赏变成鼓励 。
第一步 ， 善于发现细节 。 我们不能笼统地表扬孩子“你真聪明！”而是发现孩子的细节方面的闪光点 ， 并要表扬要具体 。 比如：“我女儿写作业时候可认真了 。 ”
第二步 ， 具体描述过程 。 接着 ， 我们还可以具体地描述夸赞点的过程 。 “我们女儿认真到什么程度呢？今天外面楼下说话声音那么大 ， 都没有转过头去瞧一瞧 。 ”
第三步 ， 赋予特殊意义 。 当我们表扬孩子的时候 ， 能够赋予一个意义 ， 就能对孩子起到鼓励的作用 。 比如：“能够不转头去瞧去看 ， 那可是有很强的自控能力啊！”
第四步 ， 引导新的行动 。 当我们给孩子赋予了一定的意义 ， 还要给孩子后面一定的引导 ， 才不会“只会说 ， 不落地” 。 比如：“我相信我们家女儿能长期这样坚持下去 ， 不仅在做作业上能做到 ， 其他方面 ， 也可以如此的哟！比如能控制自己玩手机 ， 能够不睡懒觉 ， 这样坚持下去 ， 我们家孩子那可真是不一般啊！”
07
如何正确批评孩子才听得进去
——五分钟高效能术
父母批评孩子 ， 目的是让孩子改正错误 ， 让孩子心服口服 。 而不是发泄情绪 ， 所以如何批评才有效果 ， 那么我们用上“五分钟效应”：
第一步 ， 一分钟冷静 。 作为父母 ， 我们面对孩子的错误 ， 要先处理自己的情绪 ， 让自己冷静下来 ， 不然说一些发泄情绪的话 ， 不但解决不了问题 ， 还会火上浇油 。 自己冷静下来 ， 才能真正帮助孩子找到错误的原因和改正的方法 。
第二步 ， 一分钟申述 。 孩子犯错后 ， 我们不要急于让孩子承认错误 ， 而是给他申述的机会 ， 给他说话的权利 。 让孩子把想说的都说出来 ， 我们也更能够对孩子的错误缘由有更加全面客观地了解 。 比如 ， 可以问问：“发生了什么事情 ， 说给爸爸妈妈听听 ， 好吗？”并要注意给予孩子耐心的倾听 ， 并注意回应孩子的感受 。
第三步 ， 一分钟指正 。 听明白孩子的申述后 ， 接下来 ， 对孩子的错误行为进行陈述 ， 并且要实事求是指出错在哪里 ， 不能只问孩子：“错了没有？”而要清晰地让孩子明白错误的原因 。
第四步 ， 一分钟方法 。 批评的目的是要孩子改正 ， 所以 ， 在指出不对的基础上 ， 还需要形成正确的策略和方法 ， 否则不知道下一步有效的方向是什么 。
第五步 ， 一分钟安慰 。 批评孩子后 ， 还要给孩子安慰和鼓励 ， 避免孩子一直沉浸在负面情绪中 。 可以告诉孩子：“知道错了 ， 改正就好 ， 我相信你是个聪明的孩子 ， 会知道以后怎么做的 。 ”
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08
如何拒绝孩子才有震慑力
——四大强效定力功
在和孩子交流的过程 ， 遇到孩子不合理的要求和不合理的行动 ， 如果一次又一次地迁就孩子 ， 孩子会变本加厉 ， 最后不可收拾 。 因此 ， 我们要懂得制止孩子 ， 并善于拒绝孩子 。
第一步 ， “狮吼功” 。 在遇到孩子提出不合理要求时 ， 比如过度玩手机 ， 我们要像“狮吼功”那样有震慑力 ， 并且态度要坚持 。 把自己的想法、要求准确地传达给孩子 ， 并且清醒地表达边界和底线 。
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