秋天吃点小茴香，对男性还有特殊好处，但医生说：这2类人别多吃
茴香 ， 也叫做小茴香 ， 是人们常常会用到的一种香料 ， 特别是做一些馅料的时候 ， 我们总能够看到小茴香的身影 ， 是个非常好吃的美食 。 并且 ， 它的营养价值也不低 ， 今天就和大家聊聊小茴香这种蔬菜 。
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秋天吃点小茴香 ， 对男性有特殊好处：
肾就好比是人体的“化工厂” ， 但因为它的工作量特别大 ， 要帮助机体调节体内的水与钠的平衡 ， 还要给机体进行新陈代谢 ， 排出身体当中的产物 。
因此 ， 它跟跟我们日常食用的食物也有很大的关系 。 而现代人 ， 患肾脏疾病的越来越多 ， 对于这些人群 ， 平时在食疗上就需要吃一些补肾的食材 ， 下茴香就是一个很好的选择 。
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在中医上认为 ， 小茴香是一个非常好的补肾蔬菜 ， 尤其是根茎的部位 ， 大家不要丢弃 ， 这个部位的营养价值并不比叶子要差 ， 反而在补肾、暖脾胃、驱除风寒上面有非常好的功效 。
【秋天吃点小茴香，对男性还有特殊好处，但医生说：这2类人别多吃】秋天吃点小茴香 ， 可以促进食欲：
很多人不喜欢吃小茴香的原因 ， 是因为小茴香的味道非常浓郁 ， 但其实这是含硫化合物在起着作用 ， 虽然闻起来会有一定的味道 ， 但是在吃的时候并不会影响我们的品尝 ， 还可以促进食欲 。
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对于胃口不好的人群是个开胃的好食材 ， 做汤或者是做馅都可以 。
秋天吃点小茴香 ， 对缓解痛经有好处：
小茴香还有一个非常好的好处是 ， 它可以在一定程度上缓解痛经的现象 ， 在女性月经期间或者是要来月经之前 ， 就可以食用一些小茴香 。 那具体我们要怎么吃呢？
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用适量的小茴香煎水 ， 或者是把小茴香在锅里面炒几分钟 ， 炒熟即可 ， 拿它来泡水或者是当做茶饮中的一种 ， 在中医上认为 ， 这样的方式可缓解腹痛、痛经等症状 。
最后提醒大家的是 ， 小茴香虽好 ， 但并非人人都适合 ， 就比如以下这2类人就要注意：
有阴火旺盛的人要注意 ， 别多吃小茴香：小茴香性温 ， 有燥热的性质 ， 阴火旺盛的人大量食用 ， 反而会对自己的病情不利 ， 影响身体本身的健康 。
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有肠胃热盛的人要注意 ， 别多吃小茴香：这个原理跟上面的一样 ， 小茴香更适合肠胃虚寒、脾胃虚寒这类人群食用 ， 如果是肠胃热盛恰恰相反 ， 反而对身体健康产生一些不利的影响 ， 甚至是有加重病情的危险 。 返回搜狐 ， 查看更多
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