李时珍称：尿酸过420，男人早晚喝它，尿酸不再升，痛风全赶跑
【李时珍称：尿酸过420，男人早晚喝它，尿酸不再升，痛风全赶跑】随着社会的发展 ， 人们生活水平的提高 ， 健康问题越来越被大家重视 ， 即使拥有金山银山 ， 都不如身体健康如山 。 拥有一个健康的体魄是人人向往的事情 ， 所以 ， 我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中 ， 坚决杜绝不好的生活方式 ， 愿你的身体一天比一天健康 ， 长寿又幸福 。 好了 ， 一起来看下今天的内容 。
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这是桑叶我们很常见的植物 ， 它的作用很是广泛！具有预防口臭的功效！它富含有稀有元素有机硒、锗 ， 可清除体内自由基 ， 使蓄积在体内的毒素和废物被氧化 ， 促进新陈代谢和微循环 ， 增加血液中的含氧量 ， 帮助高尿酸患者排解毒素 ， 缓解痛风 。
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这是玉米须味甘 ， 性平 ， 是一种碱性的中药材 ， 具有调节酸碱平衡的作用 ， 还有利尿的功效 ， 而经常排尿可以稀释尿酸 ， 可以辅助降低尿酸 ， 还可以泡成茶 ， 早晚一杯 。 多喝能清热利尿 ， 利胆 。
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薏米嘌呤含量较低 ， 其内含的丰富膳食纤维可以有效促进我们胃肠道蠕动 ， 而且具有利尿及利水的功效 ， 使我们可以顺利将尿酸排出 ， 达到预防和改善痛风的效果 。
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土豆很常见的食物 ， 它的营养高 ， 常吃具有降尿酸的作用！含有蛋白质容易被人吸收 ， 而且对身体造成严重的负担 ， 是很适合痛风患者摄取的食物 。 土豆内也同样含有丰富的钾 ， 帮助人体排出多余废物和尿酸 ， 减少痛风发作 。 返回搜狐 ， 查看更多
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