医生胡侃|肾亏的男人，一般有5个共同点，4个习惯及时改正，肾功能慢慢转好( 二 )
人在进入睡眠后 ， 肾脏可以自行修复 ， 若是一直熬夜不睡觉 ， 肾脏就要持续工作 ， 想不生病都难 。 而吃的过咸会让血压升高 ， 影响肾脏血流量 ， 诱发肾亏；不爱喝水的人则会减少小便次数 ， 让小便中的细菌长时间停留在人体内 ， 诱发结石、肾亏、肾积水等疾病 。
四、乱服药或长期服药
药物代谢离不开肾脏 ， 若是长期服药 ， 肾脏负担必然增加 ， 也更容易患上肾亏；而包含关木通、青木香、广防己的中药会影响肾功能 ， 非甾体类抗炎药、抗菌素、去痛片等西药同样会给肾脏造成伤害 。 所以 ， 日常服药一定要遵医嘱 ， 以免给肾脏带来额外负担 。
【医生胡侃|肾亏的男人，一般有5个共同点，4个习惯及时改正，肾功能慢慢转好】总的来说 ， 肾亏症状还是比较明显的 ， 比如失眠夜尿多、四肢冰冷、头晕头痛、冒虚汗、腰痛、性功能下降等等都是很明显的肾亏表现 ， 想要改善这些问题 ， 就要积极治疗 ， 同时也要改掉乱服药、海鲜配啤酒、盐摄入过量、憋尿等不利于肾健康的习惯 ， 让肾脏更快恢复健康 。
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