徐老谈养生|按摩耳朵就能治病？中医建议经常按摩耳朵上的穴位，让你越活越健康( 二 )
6、按摩全耳朵
做完以上动作之后再使用手掌搓一搓 ， 对耳朵前后和上下搓50次左右 ， 能让全身部位气机变得更加顺畅 ， 辅助治疗胸口闷痛烦躁不安 ， 保护了心血管 。
温馨提示：按摩耳朵时若是发现有疼痛 ， 可能是疾病发射出来的信号 ， 应该及时去医院做相应的检查和治疗 。 当脸上长有小疙瘩时可以使用食指和大拇指对耳垂部位进行揉搓 ， 可达到美容养颜的效果 ， 缓解牙龈肿痛问题 。
结语：小小的耳朵 ， 没事的时候多按摩按摩 ， 给身体带来的好处也不少 。 估计很多人都没注意到过 ， 对于耳朵大多数也是忽略的 。 了解完好处后 ， 有没有心动 ， 如果心动就不妨尝试做起来了 ， 坚持一段时间后 ， 或许就能收获到好处 。 在按摩耳朵的时候 ， 也要注意手部的清洁 ， 避免耳朵皮肤有损伤发生感染 。
经验总结扩展阅读
- 按摩 改善黑斑和皱纹的超简单美容方法：香蕉皮按摩法
- 脸部改善黑斑和皱纹的超简单美容方法：香蕉皮按摩法
- 喂饭、翻身、按摩、伺候丈夫大小便……15年来 15载悉心照顾瘫痪丈夫，西宁一位好妻子创造奇迹！
- 化妆品美容院偷学的面霜按摩手法，护肤效果upupup
- 养生 女性变美不靠化妆品，养成4个生活习惯，美容养颜还“养生”！
- 老人做按摩花光52万退休金，儿媳怒找店家，店员：你动我一下试试
- 按摩 分享护肤日记，学会4招精华液按摩手法，省下大几千美容费
- 清水女生看过来：适合日常养生的girl，平价养生汤，收藏起来备用！
- 女神养生是养颜的前提，7个生活小习惯让你成为女神惊艳所有人
- 美容女性到了中年多吃4种食物，美容护肤，延缓衰老，尤其秋季养生