滴滴养生饮食|吃一口等于喝8杯苹果汁，男科医生：超过35岁经常吃，前列腺或更健康
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小宏今年24岁 ， 研究生第二年了 。 最近很多学习上的任务都昨晚了 ， 工作也确定了 ， 就经常跟朋友们相约喝酒 ， 晚上比较经常去酒吧 ， 平时的话也一起去酒吧开黑 。 前段时间小宏在游戏里认识了一名女生 ， 得知对方是本地一名大三女生之后 ， 就相约一起出来玩 。 有一次去酒吧 ， 在酒精的作用下 ， 就跟这个女生发生关系了 。 不久之后他们就确定了男女关系 ， 经常每天窝在家里 ， 一起打游戏或者做“运动” 。
这不 ， 小宏逐渐觉得自己身体出现异常了 ， 尤其是在之前一个月的时间 ， 天气比较热 ， 小宏又不爱喝水 ， 但是明显感觉到自己上厕所的次数多了很多 ， 甚至翻倍 。 更直接的就是 ， 每次尿的时候 疼的感觉 ， 甚至有一次看到了血色 。 小宏很慌 ， 立马去医院检查了 。
在医生的仔细询问和检查之后 ， 小宏被告知是得了前列腺炎 。 并且告诉小宏 ， 前列腺炎是男性非常重要的器官 ， 对男性泌尿系统、生殖系统都关联在一起 ， 甚至会导致男性不孕 ， 加速前列腺增生 。 所以医生让小宏一定要关注前列腺 ， 房事减低频率 ， 除了按照医生的嘱咐吃药之外 ， 平时也要做好日常的保养保健工作 。
前列腺可以说是男性的“命门” ， 当它出现问题的时候 ， 我们怎么判断呢?如果出现了下面几种情况 ， 男性就要注意了 ， 可能前列腺炎已经找上门了 。
【滴滴养生饮食|吃一口等于喝8杯苹果汁，男科医生：超过35岁经常吃，前列腺或更健康】1、下体感觉到疼痛 ， 尤其是会阴、耻骨的位置
2、每天尿的次数多 ， 白天超过8次 ， 晚上超过1次
3、男性那方面能力下降 ， 而且没有力气、浑身软软的
4、尿多之外 ， 还有尿疼、尿血、尿等待等情况发生
5、容易失眠、精神差 ， 特别是提现在白天
如果出现前列腺炎不去重视 ， 身体则会出现几个后果：1、感染的问题
前列腺炎是一种炎症 ， 往往一种炎症是会导致另外的疾病发生的 ， 最常见的就是膀胱炎、尿路感染；而还有可能导致女性也收到感染 。
2、不育的问题
前列腺炎是精液中的一种 ， 当发生前列腺炎的时候 ， 会导致精子活力降低 ， 自然就会导致男性备孕困难 。
3、精神的问题
当一个 男性出现前列腺炎的时候 ， 失眠睡不着、经常起来、经常去厕所 ， 那方面也不行 ， 对工作、生活影响很大 ， 还会影响夫妻感情 ， 男性的自信心会下降 。
吃一口等于喝8杯苹果汁 ， 男科医生：超过35岁经常吃 ， 前列腺或更健康很多人都知道 ， 有前列腺问题的男性平时可以多吃苹果或者苹果汁 ， 这是因为苹果中含有丰富的维生素c ， 具有良好的抗氧化作用 。 确实是有这样的作用 ， 但是对于普通人来说 ， 一天一般只能吃一个苹果 ， 这个量对于保护前列腺来说是远远不够的 。
想要保护前列腺 ， 日常可以吃冷压榨而成的有机白瓜子油 ， 吃一口等于喝8杯苹果汁 。 它其中的营养元素主要包含有维生素e、植物甾醇、亚油酸、木酚素等 ， 这些都是可以提升前列腺健康必备的营养 ， 同时也可以提高精子的活力 ， 对于前列腺炎、精子活力差的男性都有效果 。
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