小思医生|吃一次相当于10斤盐，消化科医生：若每天大口吃，胃或成“蜂窝”
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高彤和黎肃刚刚结婚2年 ， 正处在甜蜜的阶段 ， 两人一起在广州打工 ， 为的就是多赚点钱 ， 拿回家起房子 。 正当两人为此目标而共同努力的时候 ， 命运却没有绕过两人 。
和往常一样 ， 先下了班的高彤 ， 准备到菜市场去采购一些食材回家做饭 ， 但是突发一阵胃痛 ， 直接倒在了地上 ， 路人见状赶紧将高彤送到医院去 。 当高彤再次睁开眼睛的时候 ， 引入眼帘的都是医院白色的墙 。 而黎肃守在病床旁 ， 看着一脸无助的妻子 ， 遗憾地表示她患了末期胃癌 。 而高彤无论如何都不敢相信 。 过了一会 ， 黎肃的检查报告也出来了 ， 显示同样染上了末期胃癌 。
幸福的生活一下子破灭了 ， 两人余下的时光都是在医院度过 。 由于两人的病情过于严重 ， 所以在坚持了两个月后 ， 相继离世了 。 家人来给两人办后事的时候 ， 都哭成了泪人 。
吃一次相当于10斤盐 ， 消化内科医生：若每天大口吃 ， 胃或成“蜂窝”
据家人回忆 ， 这两人极其喜欢吃咸菜 ， 为了存钱 ， 生活上也很节俭 。 而正是因为长期的饮食单调 ， 营养摄入不足 ， 盐分摄入过多 ， 所以给两人胃癌的发生 ， 埋下了种子 。 胃里长期受到盐分的摩擦 ， 胃黏膜很容易在刺激下出现创口 ， 引发炎症等问题 。 再加上两人平时两班倒 ， 所以休息时间不足 ， 肠胃同样没有得到一个好的休息 ， 所以导致胃病发生恶性发展 ， 也就加速了癌变 。
医生建议 ， 平时不要吃太多重盐、重油的东西 ， 每个人胃的承受度都是有限的 ， 而这些食物都带有强烈的刺激性 ， 所以会给胃的消化增加负担 。 若不想胃烂 ， 真的懂得忌口才行 。
医生提醒：日常做好3件事 ， 胃病恢复得快 ， 及时阻断癌变苗头
1、选对养胃食物
现在很多人普遍存在饮食不当、休息不足的情况 ， 所以肠胃也变得很少 ， 消化慢、没胃口成为了社会人的“通病” 。 大多数是因为没有掌握一个好的养胃方法 ， 设想一下 ， 若是平时不注意养胃的话 ， 胃病的发展速度会快到什么地步 ， 所以平时一定要注意养胃 ， 若是胃养得不好 ， 那么身体也不会健康 。
2、注意饮食
平时我们所吃的食物也会作用到我们的胃里 ， 所以若是吃那些带有强烈刺激性的食物 ， 如麻辣的、生冷的 ， 会反作用于肠胃 ， 引起胃炎等 ， 胃会感觉到很不舒服 。 所以平时要管住嘴 ， 不要吃太多刺激肠胃的食物 ， 以免给自己带来麻烦 ， 饮食还是要以清淡为主 。
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3、按揉腹部
【小思医生|吃一次相当于10斤盐，消化科医生：若每天大口吃，胃或成“蜂窝”】吃完饭后有一个不错的养胃方式 ， 那就是站立姿势揉腹 。 因为饭后是一个消化的顶峰期 ， 所以这个时候 ， 适当揉肚子 ， 可以给肠胃消化增加动力 ， 防止肠胃消化蠕动力慢 ， 然后出现消化不良的情况 ， 这样就不利于对营养的吸收 ， 若想消化正常 ， 还是要尝试看看揉腹的方法 。
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