养生杂志|牙缝变大,牙齿松动,多是牙周炎所致!比刷牙更重要的是要护龈, 4个方法要学会!


养生杂志|牙缝变大,牙齿松动,多是牙周炎所致!比刷牙更重要的是要护龈, 4个方法要学会!
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随着年龄增长 , 身体机能下降 , 平时生活中也不注重保养 , 身体就会渐渐衰老 。

衰老会带来很多变化 , 其中一个就是牙缝会变得越来越大 。
它不仅是你身体开始衰老的一个迹象 , 还影响美观 , 会让你连笑起来都不自信 , 在吃饭的时 , 直接的影响是吃食物塞牙 。
牙龈正常的车颜色是粉色的肉 , 并且牙龈填满了牙之间的缝隙 。 这样可以看牙齿之间是没有缝隙 , 并且美观 , 拥有健康的牙龈 , 我们的肉眼是观察不到牙缝的 。
一口健康的牙齿离不开牙龈
要牙齿健康 , 但是牙齿健康的前提是牙齿要一个好的支撑 , 而牙龈就承担着这个角色 , 健康的牙龈边缘紧密的贴合我们的牙面 , 颜色是粉红色的 , 牙龈质地坚韧并且很有弹性 。
口腔环境较为复杂 , 内有多种多样的细菌 。 假如我们在日常生活中不注重口腔卫生的清洁 , 这些细菌就会共同作用 , 导致牙龈发炎 , 当牙龈出现炎症后 , 它的颜色就会变成红色 , 这是牙龈红肿 , 质地也变得柔软不再坚韧 , 而刷牙时还会出现牙龈出血的状况 。
牙龈炎最终会变成牙周炎
当牙龈开始发炎后 , 需要引起我们足够的重视 , 若是轻视 , 就会发展成牙周炎 , 牙龈炎只是单纯的牙龈红肿或者疼痛 , 而牙周炎却是一种慢性的发展性口腔疾病 , 刚开始只是普通的牙龈红肿 , 刷牙出血 , 之后会出现牙龈萎缩 , 牙缝变大 , 牙疼 , 牙齿开始出现松动 , 最后就会导致你的牙齿掉落 。
口腔溃疡和牙龈炎的关系
生活中可能很多人都会有口腔溃疡 , 并且口腔溃疡的反复性很强 。 经研究发现 , 牙龈出现炎症和口腔溃疡有很大的关系 , 这两者联关系密切甚至会形成恶性循环 。
牙缝变大的原因

  1. 更年期
女性在50岁左右 , 自身身体素质会发生变化 , 特别是进入更年期后 , 骨骼的钙质会出现急速的流失 。 突出的表现是 , 会出现牙缝变大等一些情况 。 这里要提醒 , 女性在更年期(大约50岁左右)要特别的关注牙齿健康 , 避免牙龈炎和牙周疾病的发生 。
2)牙周病
【养生杂志|牙缝变大,牙齿松动,多是牙周炎所致!比刷牙更重要的是要护龈, 4个方法要学会!】这里所说的牙周病就是由于口腔内的牙菌斑为诱因 , 再加上日常清洁口腔不到位 , 所引起的牙周组织出现慢性炎症 。
换而言之 , 正常人日常注意护养口腔 , 牙龈不会萎缩 , 牙缝不会变大 。 反观 , 很多成年人牙缝变大就是牙周病所导致 。
牙周病是一种慢性进行性疾病 , 常常被人们所忽略 , 口腔内炎症长期存在 , 并反反复复的发作影响着口腔健康 。 最终会使你的牙龈萎缩 , 同时牙槽骨吸收 , 最终会导致牙齿出现松动 。
而且随着年龄的增长 , 牙齿周围的支持组织也开始出现萎缩 , 牙周病的长期影响 , 牙齿之间的黑三角变得越来越明显 , 牙缝就此会变得越来越大 。
那么出现了牙缝变大 , 该怎么去预防口腔疾病的?
1)科学有效的刷牙 。
刷牙是最简单又最有效的一种清洁口腔的办法 , 是我们每天都必须要做的事 , 而对于一些已经出现牙缝变大的人来说 , 就需要准备一些清洁牙缝的工具了 , 比如说牙线、牙缝刷和可以护养牙齿的牙膏 。
2)叩齿
经常做叩齿 , 不仅是可以促进牙周组织周围的血液循环 , 从而增加牙龈的抵抗力 , 可以有效的减少牙槽骨的吸收 。 并且养成习惯 , 坚持早晚叩齿运动 , 长期坚持就能看到效果 。

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