39奇妙的中医|古方 “保元汤”，只有4味药，却能赐予虚弱的人“洪荒之力”( 二 )
元指的是元阳 ， 住所在肾 。 保元 ， 顾名思义 ， 保其元气 ， 气是一不是二 ， 即充实肺肾之气 ， 又补养后天脾胃之气 。 保住元气 ， 最主要就是肉桂 。 肉桂辛甘大热又有重量 ， 不仅能引虚浮上扬之火归肾 ， 还能调达肝木 ， 温补心脾 ， 同时散寒止痛活血 ， 是保元阳的“大将” 。
? 倦怠乏力 ， 少气畏寒 ， 均和元气虚弱有关 。 人参固五脏之气 ， 偏重于大补元气 ， 回阳救逆 。 黄芪则以补虚为主 ， 偏于固肌表之气 。 黄芪性温味微甘 ， 能补肺脾肝肾之气 ， 兼能升气 。 加上补元气补五脏的人参 ， 补心肺脾胃之气的甘草助力 ， 气行血行 ， 合力生血 。
最后再辅以甘草 ， 甘草甘温 ， 甘入脾土 ， 镇守中宫 ， 调和药性 ， 具有益气补中 ， 清热解毒 ， 缓急止痛之效 ， 缓和肉桂的热情奔放 ， 使其优势得到更好发挥 。
?四味相遇 ， 人参益内 ， 甘草和中 ， 固表用黄芪 ， 再用肉桂点火助阳 ， 补先天之肾气 。 各配伍相辅相成 ， 使得此方可针对元气虚弱 ， 精神倦怠 ， 肌肉柔慢 ， 饮食少进痘顶不起 ， 浆不足及有杂证 。
当然除了药物调理 ， 想要气血两和还是需要养成良好的生活和饮食习惯 ， 方能守住气 ， 守住血 。
参考资料：
[1
《气虚分五种类型 ， 中医为每一类人都开了个方子》.生命时报.2018-08-11
[2
《一个古方：保元汤》.本草方. 2020-03-17
未经作者允许授权 ， 禁止转载
经验总结扩展阅读
- 女神“宽胯”的鲨鱼裤美女，擅长打造优雅靓丽风，魅力无穷
- 人性潜规则：你的价值，决定着你在别人心里的位置
- 梦里的人，不会因为梦的荒诞，从而察觉是梦
- 计划真为难江疏影了，跟84斤的佟丽娅同框，腰勒的衣服全是褶子
- 氧化人到多少岁开始有老年斑？可能和你想的不一样，早知早好
- 人生的意义，就是接纳生活的所有，在生活中改变自己
- 厉害的人，都在培养自己这几种能力，希望你也有
- 女人，永远不要羡慕别人的生活
- 下巴伊人小课堂 | 护肤：人人都有的“面霜”，怎么用才有效？
- 中国最有名的3座名山，你都去打卡了吗？有生之年建议都去一趟