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葡萄不能和什么一起吃？ 吃葡萄的饮食禁忌

生活百科

“水晶明珠”是人们对葡萄的爱称 ， 因为水果颜色鲜艳 ， 汁多味道美 ， 营养丰富 。果实含糖量达10%~30% ， 含有多种微量元素 ， 有增进人体健康 ， 治疗神经衰弱和过度劳累的效果 。葡萄的营养价值和效果非常高 。但是大家不要乱吃 。不这样做会危害健康 。
葡萄不能和什么一起吃？ 吃葡萄的饮食禁忌
吃葡萄也有6禁忌
1、葡萄别与牛奶同吃
葡萄中含有维生素c ， 但牛奶中含有的成分中也有与葡萄中含有的维生素c反应而对胃造成伤害的成分 ， 同时服用会导致肚子饿 ， 重症患者呕吐 。
2、吃葡萄后不能立刻喝水
吃葡萄后马上喝水的话 ， 不到一分钟就有可能引起腹泻 。这是因为葡萄本身有润肠的效果 ， 吃完葡萄马上喝水 ， 在胃无法消化吸收水的时候稀释胃酸 ， 葡萄和水、胃酸急剧氧化 ， 发酵 ， 加速肠蠕动 ， 引起腹泻 。
3、吃海鲜后别吃葡萄
一边吃海鲜料理一边吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果 ， 会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状 。由于这些水果中含有单宁 ， 单宁在遇到海鲜料理的蛋白质时会凝固沉淀 ， 成为难以消化的物质 。
4、吃葡萄不宜过量
葡萄糖分很高 ， 糖尿病人要特别注意吃葡萄 。孕妇怀孕时要注意糖尿病 ， 孕妇应该适量吃葡萄 。吃葡萄后 ， 最好每隔4小时喝一次水产品 ， 以便葡萄中的单宁和水产品中的钙形成难以吸收的物质 ， 不影响健康 。
5、吃葡萄后一定要漱口
有些葡萄含有多种发酵糖类 ， 对牙齿有很强的腐蚀性 ， 如果饭后不漱口 ， 口腔内的葡萄残渣容易引起龋齿 。
6、葡萄清洗要干净彻底
我记得如果你喜欢葡萄 ， 洗葡萄就必须干净 。葡萄的表皮可能会留下污垢 ， 但在吃葡萄的过程中不可避免地会碰到葡萄皮 ， 不适合健康 。请告诉我用盐水浸泡葡萄10分钟 ， 表面残留的污垢就会被打扫干净的好方法 。
葡萄食用禁忌
糖尿病患者 ， 便秘者 ， 脾胃虚寒者 ， 少食 。停止和海鲜、鱼、萝卜、四环素一起吃 ， 服用人参的人吃完后不能马上喝水 ， 容易引起腹泻 。
孕妇能吃葡萄吗
孕妇可以吃葡萄 ， 而且葡萄对孕妇有安胎效果 。
葡萄作为药物用于治病 ， 历代医生都说 ， 可以治疗精力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、肺痿寒孤立、牙龈肿痛、疮疹不发等症 ， 孕妇也有安胎之效 。加拿大还发现葡萄及其制品可以成为抗病毒 。
葡萄的神功在于含有丰富的葡萄糖和果糖 。人们平时吃的大米等主食 ， 为了被人体吸收而转换成葡萄糖 ， 但如果把葡萄吃在胃里 ， 就会直接被人体吸收 ， 迅速转换成人体活动的能量来源 。葡萄中还含有促进食物消化、吸收、排泄的多种有机果酸和人体不可缺少的蛋白质 ， 维生素和钙、磷、铁等矿物元素 。
魏文帝评价葡萄 。“甜无饭 ， 酸无醋 ， 冷无冷 ， 味长 ， 汁多 ， 渴 ， 酿酒 ， 甘于分枝 ， 经常喝醉 ， 容易醒来 。他的果实 ， 宁有马一样 。” 。
葡萄种类很多 ， 我国现在有一百多种 。明代李时珍说：“其圆者名单龙珠、老年人名马乳葡萄、白者名水晶葡萄、黑者名紫葡萄 。”

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