“而甚至有些时候 ， 我也会怀疑自己 。难道我们真的就只能做一个修理工吗？心理学所能做的只有这些吗？”
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3、心理学还能做什么？
心理的免疫力不像身体那般是天生的 ， 需要后天习得 。
我给C小姐 ， 讲了一个我身边的故事 。
我有一对情侣朋友 ， 两人在澳洲因为一次晚会相识相恋的 。
这个女生长相十分可爱 ， 可是有一个缺点 ， 就是记性不好 。她有点像我之前提到的M女士 ， 很容易忘东西 ， 而且还会编造出莫须有的一些情节来掩饰自己的健忘 。
大概是半年前 ， 那个男生找到我 ， 说他女朋友最近一直情绪很暴躁 ， 嗓门稍微大一点就会特别狂躁 。
他觉得我是学心理学的 ， 或许能够帮助到他 。
我们见面聊过之后才发现 ， 原来是那个女生很久之前看了一个家暴的视频 。视频中的男生追着女生打到了电梯口 ， 当时她被这个视频吓坏了 。之后每次只要她男朋友嗓门一大 ， 她就觉得自己要被家暴 。
可是 ， 令人不解的是 ， 我的这位男生朋友从来没有也对他女朋友动过手 。
后来 ， 经过了一系列的开导和沟通 ， 这个女生终于理解到了自己的男朋友不是视频里的那个男生 ， 也知道自己认为男朋友会家暴自己的这个想法只是个臆想 。
当女生意识到这些问题后 ， 两个人就再也没有因为家暴这件事闹过矛盾了 。
我对C小姐说 ， 其实很多事情都会像那个视频之于女生一样作用于我们的心理 ， 持久却隐匿 。你可能忘记了很多天前看过的一个视频 ， 但是它产生的创伤却一直根植在你心理 。
可关键在于 ， 很多人还在以如何对待身体的方式对于我们的心理 。
C小姐说 ， “是啊 ， 我们的身体感冒了可以调用免疫系统 ， 发烧了是在抗击病毒 ， 对于身体而言 ， 免疫力是对抗所有外来不良刺激的潜在机制 。”
“可是从心理而言 ， 事情不是这样的 。如果那个家暴的视频我放着不管 ， 那份信念不会在第二天被我的心理免疫系统清除 ， 它的恐惧不会被某种机制所抑制 ， 正相反 ， 它会发酵 ， 会与其他事物比如男朋友 ， 发生连结 ， 然后变得强大 。”
我们心理的免疫力不像身体那般是天生的 ， 这种免疫力需要习得 ， 而对于大多数人来说 ， 他们根本意识不到 ， 自己心理的免疫力并不足以应付多数创伤 。
在这方面 ， 心理学当然可以做得更多 ， 但前提是需要有人理解到这种心理与身体的差异 。
我继续说 ， 然而即使在澳洲这样的发达国家 ， 寻求心理咨询的人数也远小于去酒吧和游乐场玩乐的人 。
多数人只关心欢愉 ， 而心理学是超越了简单的欢愉的 ， 它寻求的不再是刺激而是意义 。可对于大多数人来说 ， 意义不过是奢侈品罢了 。
C小姐摇了摇头 ， 说：“其实很多人都有自己的意义的 ， 只不过这种意义不是心理学和哲学的那种 。一个人可以为家人而活 ， 可以为国家而活 ， 其中的大多数也许在生命的前半程就找到了自己为之奋斗的那个意义 。”
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