【心理咨询师李松蔚：过年回家父母催婚，怎么办？】大年三十下午两点半 ， 得到App联合深圳卫视和爱奇艺打造的《2020知识春晚》节目如约而至 。10小时超长直播 ， 54位嘉宾轮番登场 ， 进行了有趣有料的知识分享 。
过年回家 ， 单身青年们有一个共同的烦恼：被父母追问：“什么时候找对象？”“什么时候结婚？” 该如何应对“被催婚”的话题 ， 才能解决父母的担心呢？
节目中 ， 心理咨询师李松蔚老师 ， 就来教你实用的防催婚技巧 。
不知道屏幕前的单身青年 ， 有多少人特别怕过年回家被催婚？
我是一个心理咨询师 ， 我有一些来访者最怕的就是过年这时候 。有一个来访者去年过年回家 ， 才吃第一顿饭 ， 她爸就在饭桌上说：“唉 ， 你可着点急吧 ， 你都三十三了 ， 明年就四十了！”
她妈妈还在旁边打圆场：“咱不说好了吗 ， 大过年的开心点 ， 不要给孩子添堵 。”一边说一边抹眼泪 ， 气氛就更堵了 。
我这个来访者就很崩溃 ， 跟我说 ， 李老师 ， 我父母这个观念 ， 是不是已经没法改变了？是不是明年我必须带个男朋友回家哄一哄他们 ， 不然这个年都没法好好过了？
其实问题不在这里 。我今天跟大家分享一个心理学上的概念 。弄懂了这个概念 ， 既不用你马上非结婚不可 ， 也不是非要改变父母的观念不可 ， 也能过好这个年 。
这个概念叫课题分离 。课堂的“课” ， 题目的“题” 。
课题 ， 就是需要解决的问题 。
分离 ， 就是把它们分给不同人 。
父母催你结婚 ， 你又暂时没找到对象 ， 这件事里包含了三个不同的课题 ， 咱们把它分开了讲 。
文章插图
第一个课题 ， 是父母对你有担心 ， 这是父母的课题 。
你天天吃外卖 ， 他们担心对健康不好；你在公司上班 ， 他们担心你没编制 ， 将来没保障 。他们怎么解决这些担心呢？很简单 ， 就是结婚 。
这是父母的人生经验 。他们年轻的时候 ， 社会经济不发达 ， 未来有很多不确定 。那时的人就是通过结婚 ， 两个人搭伙过日子的方式抵御风险 。他们希望把经验复制给你 。这是他们在解决他们的课题 。
那你就会想了 ， 我过得挺好的 ， 他们没必要担心我 。你希望他们放心 ， 对你多点信任 ， 可是他们不听你的 ， 怎么办？
这是第二个课题 ， 是你要解决的问题 。
第三个课题是你和父母共同的课题 ， 是亲情 。
每年这个时间 ， 大家千里迢迢聚到一起 ， 是为了一份情感上的牵挂 。催不催婚 ， 什么时候结婚 ， 这些都是表面矛盾 ， 背后啊 ， 大家还是相互关心 ， 都希望对方过得好 。
把这些课题分开 ， 再遇到催婚的情况就好办了 。我教大家一句话 。说出来 ， 同时可以照顾到三个课题 。叫：“我正要跟你说……”
意思是 ， 你催婚催得对！我这正好有事儿告诉你 ， 然后汇报一个你今年的进展 ， 可能是你为步入亲密关系做的准备 ， 也可能是你照顾自己照顾得更好了 。
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