养生杂志|女子查出乳腺结节，医生提醒：这1物或比辣椒还伤乳腺，平时少碰( 二 )
2、定时体检
【养生杂志|女子查出乳腺结节，医生提醒：这1物或比辣椒还伤乳腺，平时少碰】体检是发现人体内潜伏病症的最主要手段 ， 定时体检能促进人们对自己身体的感知力 ， 了解到自己那些营养欠缺 ， 哪些过于富足 ， 从而调节身体的摄入与平衡 。 有助于缓解乳腺异常现象 ， 更利于持续性健康发展 。
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