千金芳|吃1口离HPV越近，很多女性很喜爱，医生：小心宫颈病变
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现在人们的生活水平逐渐在提高 ， 饮食自由早也就放的开了 。 这也是社会进步的体现 ， 但是归根结底的话 ， 若是你没有较好的自控能力和饮食健康的理念 ， 那么在饮食自由上你会吃出问题的 。 现在越来越多的女性感染HPV病毒 ， 其实跟现在的饮食习惯有一定的关系的 。
25岁女孩脸上长“痘痘” ， 不是上火 ， 竟是HPV感染！
25岁的河南女孩文丽 ， 是一名普通的公司职员 ， 虽然收入不算高 ， 但是对吃的却是算的上一个高手 ， 堪称资深吃货 。 前段时间 ， 文丽在脸上出现了几个痘痘 ， 起初她以为是上火 ， 所以没有放在心上 ， 以为自己注意些护肤就是可以了 。 但最近 ， 她发现这种痘痘越来越多 ， 而且用护肤品也不见下 。 于是有些担心自己的身体 ， 来到医院检查 。
皮肤科医生告诉文丽 ， 脸上的痘痘是疣 ， 也就是HPV感染引起的 ， 但文丽有些疑惑 ， 自己没有男朋友 ， 怎么会感染这种病毒呢？
经过分析 ， 医生告诉文丽 ， 造成这种现象的主要原因 ， 很可能与她喜欢吃辣有关 。
吃1口离HPV越近 ， 很多女性很喜爱 ， 医生：小心宫颈病变其实文丽是一个无辣不欢的女孩 ， 平时休息的时候喜欢出去吃各种麻辣火锅、麻辣烫等食物 ， 而且辣条还是她的喜爱 。 但辣条所含营养成分单一 ， 不能满足人体所需的营养成分 ， 久而久之就导致文丽身体的免疫能力下降 ， 影响身体健康 ， 细菌和病毒就更容易入侵身体 。 而在这样的情况下 ， 文丽再接触到HPV或者使用过的衣物、毛巾、马桶等的话 ， 很容易造成间接感染 。 所以 ， 即使文丽没有男朋友感染上HPV也是很正常的 。
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2.饮食合理搭配
我们在平时饮食习惯当中 ， 辛辣刺激 ， 寒凉食物女性朋友最好要远离 。 因为女性的子宫部位是比较特殊的 ， 长期吃这些单一的成分 ， 会对我们的宫颈造成伤害的 。 平时可以适当多吃一些新鲜果蔬、全麦食品、粗粮、瘦肉、鸡蛋、牛奶等食物 ， 少吃高盐高油高糖食物 ， 以减少身体代谢的负担 ， 保障各项代谢正常进行 。
3.运动锻炼
希望大家在结束每日的辛苦工作之后 ， 可以抽出一点时间来 ， 锻炼我们的身体 ， 增强我们身体的免疫力 ， 同时也可以提高对抗病毒的抵抗力 ， 长期的运动可以让我们的身体素质变的更加好 。 最好的话大家可以一周坚持4天的运动时间 ， 因此建议女性平时要多运动 ， 在一定程度上能帮助提高免疫力 ， 不利于HPV的反复感染 。
【千金芳|吃1口离HPV越近，很多女性很喜爱，医生：小心宫颈病变】
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