如何对孩子表达你的爱( 二 ) _生活百科

比如，如果早上孩子不想去幼儿园，忽视型家长需要的是马上解决问题，他会对孩子说：“你没必要哭，那么多小孩子都去上学了，你也要去。我现在去给你买好吃的，到幼儿园老师也会给你玩具玩，走吧。”
这类家长不关心孩子的负面情绪，认为情绪不重要，快点解决问题才重要，而解决问题的方法就是转移注意力。
在这样的家庭中长大的孩子，更容易出现情绪问题，自杀和自伤风险较高，容易发生酒精和药物滥用，做出违法和冲动的行为。

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（4）支持型
这类父母能够跟孩子双向沟通，既能给孩子制定清晰的规则，又能对孩子有很高的期待，用充满爱的语言表达出建议，而非一味提要求。虽然规则有一定的界限，但会根据孩子的需求进行适当的调整。
比如，如果早上孩子不想去幼儿园，支持型家长会说：“我知道你今天不高兴，不想去上学，但你也不能待在家里，因为我也要去上班。那么，现在我们做些什么能让你好一些呢？放学后我们一起去公园怎么样，你有什么想法吗？”
支持型家长会共情孩子的情绪，让孩子认为自己被家长理解，同时也理解自己的情绪。接下来，家长会建立界限，即虽然我理解你的情绪，但你一定要去上学。而后，一起探索如何解决问题。
在这样的家庭中长大的孩子，更容易获得好成绩，情绪问题较少，社会技能更好，而且犯罪率更低。

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尽管我们认为支持型教养模式更好，但没有哪一个家庭是单一的教养模式，而是几种教养模式交替出现。我们需要做的，就是保证主要教养模式是积极的，这样才能让孩子获得身心健康。那么，一个家庭该如何做到支持型教养模式呢？
首先，要学会观察孩子的情绪。每个孩子的情绪表达方式都不同，作为父母一定要知道自己孩子在愤怒、生气、伤心、恐惧、担忧的时候如何表现；其次，要学会倾听，一是明确在那个当下到底是什么情绪，二是让孩子有机会用语言表达自己的情绪；再次，在观察和倾听后，要让孩子学会命名自己的情绪——越小的孩子越难以识别情绪，很难表达自己到底是在害怕、伤心还是其他情绪，如果能命名自己的情绪，情绪问题也就解决了一半；最后，要学会共情。跟孩子讨论情绪以后，要站在他的角度理解情绪。
我曾在一堂亲子课上让家长和孩子写下自己做过什么事向他人表达爱，他人做过什么事让自己感受到了爱。结果发现，小孩子表达爱的方式更容易让父母接收到。比如，他们会送礼物、画一张贺卡、直接跟爸爸妈妈说“我爱你”等。遗憾的是，家长表达爱的方式，孩子通常感受不到。

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心理学提出过一个理论，就是爱的五种语言。
（1）肯定的语言，即赞扬。表扬不要简单地说“你太聪明了”“你太棒了”，而是要赞扬到具体事件，并且只赞扬一个优秀的特质；
（2）有效的相处时间。所谓有效，即两个人都没有其他事情做，只用心陪伴彼此；
（3）送礼物。礼物，是真心地想表达我很爱你、很在乎你。
（4）自愿的行动。
【如何对孩子表达你的爱】（5）身体的接触。对孩子而言，皮肤的接触是感受爱和亲密感的重要方式。