微量元素|它是水果中的阿司匹林，入秋碰到别手软，每天吃点，皮肤越变越好
眼下立秋这一节气虽然已过 ， 但现在仍处于三伏天 ， 高温还在持续中 ， 除非得等到伏天结束之后天气才会慢慢转凉 。 在这种阳光依旧那么毒辣的照射下 ， 我们的皮肤是会被紫外线射伤的 ， 所以防晒的工作还是得做好才行 ， 千万不能松懈 ， 只有皮肤被保护好了 ， 这样就能避免自己不会那么快地衰老过去 。
【微量元素|它是水果中的阿司匹林，入秋碰到别手软，每天吃点，皮肤越变越好】
文章图片
会保养的人应该都清楚 ， 要做好防晒的话 ， 光靠护肤品是不行的 ， 要从内到外的调理好才能事半功倍 ， 今天阳仔给大家带来了一种非常好的水果 ， 它被称为“水果中的阿司匹林” ， 营养价值极高 ， 还蕴含有大量的B族维生素以及维生素C等多种人体所需的微量元素 ， 最重要的是它具有很强的抗氧化功效 ， 女人常吃对皮肤极好 ， 入秋之后吃它最合适不过了 ， 下面一道葡萄果酱分享给大家 ， 感兴趣的可以动手试试看 。
文章图片
【准备食材】：葡萄、面粉、食盐、白糖
文章图片
【制作过程】
1、先将葡萄一颗颗的摘下来放到装有水的盆子里 ， 再往里倒点面粉 ， 上手轻轻地搅动 ， 这么做主要是让面粉吸附掉葡萄表面的杂质和农药残留物 ， 确保葡萄能够完全清洗干净 。
文章图片
2、找来料理机 ， 将洗净的葡萄放进去 ， 接着将它搅打成酱 ， 然后找来一口不粘锅 ， 把搅好的葡萄酱倒进去 ， 再往里加入适量的白糖 ， 搅匀 。
文章图片
3、开大火将葡萄酱煮沸后便调成中小火 ， 继续熬制20分钟左右 ， 在这一期间 ， 要不停地搅动锅铲 ， 避免糊锅 ， 直到把葡萄酱熬制浓稠且没有啥流动性时 ， 边往里加点盐进去 ， 搅匀后即可出锅 ， 冷却之后装入密封罐里即可 ， 最后塞进冰箱冷餐保存 ， 想吃的时候随时取 ， 方便极了 。
文章图片
经验总结扩展阅读
- 水果 为什么理发店用的洗发水，市面上却不常见？内部员工道出“实情”
- 柠檬皮肤科董院长分享好肌肤的关键，女人多吃这6种水果，美容养颜不显老
- 水果 减肥不成功？吃饭顺序对了吗？
- 水果 佩服！39岁“千亿媳妇”徐子淇瘦身有术，如今身材不输模特儿时期
- 苹果美容院不会告诉你，它是天然护肤专家，每天喝一碗40岁仍是少女脸
- 水果 成分简单的精华适合敏感肌吗 好用不贵的抗敏精华液盘点
- 柿饼它是“天然黄体酮”，每周喝2次，身体积毒排出去，色斑变淡了
- 因为它是“天然妇科圣品”，每周吃一回，紧致皮肤，气色红润显年轻！
- 模式它是天然“生发剂”，女性多吃这种碱性食物，头发乌黑不爱掉
- 乌梅水果美容护肤小窍门，美容养颜的黑水果有哪些