现在的季节 ， 树叶落满地 ， 就连果实都往地上掉落了 ， 而且动物们也开始掉毛的掉毛 ， 蜕皮的蜕皮 ， 不仅如此 ， 我们的头发现在也很容易脱落 ， 每次用梳子梳一下头发 ， 就能看见他的身影 ， 那么在洗头的时候就更不用说了 ， 用力一抓头发就缓缓的掉落 ， 面临着这些脱发问题 ， 简直是太可怕了 。
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发量越来越少 ， 这的确是一件特别烦恼的事情 ， 有时候相中了一款好看的发型 ， 却会因为发量太少使得理发师无从下手 ， 真是太悲催了 ， 而且现在的人每晚都特别忙活 ， 能准时在10点半之前睡觉的占少数 ， 所以掉发这一现象也就出现的越来越多 ， 这对于女性来讲受到的打击可是不小 ， 就让小编来拯救你们吧 ， 女性多吃这碱性食物 ， 才2块钱一斤 ， 头发乌黑光亮 ， 不再大把掉 。
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【红豆芋头汤】
准备食材：芋头、红豆、白糖、开水
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【制作过程】
第一步：首先将红豆清洗干净 ， 由于红豆的表面是容易附上一层灰的 ， 所以洗的时候边用手揉搓一下才洗得干净 ， 接着将它装入到一个碗中 ， 倒入适量的开水再浸泡一下 。 （红豆本身是比较坚硬的 ， 十分难煮烂 ， 所以用开水先泡一会的话可以快速地红豆泡发好 ， 泡上大约一个半小时左右便可）
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第二步：戴上手套 ， 将芋头清洗干净 ， 将皮削掉 ， 因为直接上手处理芋头的话会使得手发痒 ， 所以戴上手套比较好 ， 待芋头去皮完成护后放到案板上 ， 用刀将其切成小块状 ， 不要太厚 ， 不然就不易煮熟 ， 切完之后装入盘中备用 。
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第三步：将泡发好的红豆捞起 ， 再过一遍凉水 ， 接着放入锅中 ， 注入适量的清水 ， 加热45分钟左右 ， 这期间用勺子搅拌一下 ， 使得红豆受热均匀 ， 待红豆煮至6成熟的时候便能将芋头下入锅中了 ， 封上盖子 ， 大火煮至20分钟后开盖 ， 加入适量的白糖调味 ， 边下边用勺子搅匀 ， 最后再煮上大约15分钟后便能出锅装碗享用了 。
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知识小百科：
红豆入心 ， 具有补血和活血的功效 ， 女人平时多吃这种补气血的东西 ， 我们血液循环也会变得更通畅 ， 血液把营养带到我们的头皮 ， 这样头发才会坚韧乌黑 ， 发质好了 ， 脱发掉发也会好很多呢 。
【模式它是天然“生发剂”，女性多吃这种碱性食物，头发乌黑不爱掉】
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