养生杂志|牙齿松动致病因素是“它”，做好“3”点和牙齿松动说“拜拜”
文章图片
为什么牙松齿动 ， 多出现在40岁之后呢？
原因是肾气亏虚不足所导致 。
中医认为 ， 肾主骨 ， 齿为肾之标 。 当肾气不足了 ， 首先会表现在牙齿上 ， 会出现牙齿稀疏 ， 松动甚至脱落 。
【养生杂志|牙齿松动致病因素是“它”，做好“3”点和牙齿松动说“拜拜”】肾气不足 ， 不仅是牙齿会出问题 ， 身体还会有其他表现：
1、记忆力明显变差 ， 经常忘记锁门；
2、腰膝酸软、两腿无力、爬楼无力；
3、懒洋洋 ， 对事情没有兴趣；
4、神疲乏力 ， 晚上难入眠、白天昏沉；
5、皮肤暗黄 ， 脸色无血色灰暗；
6、凌晨易惊醒 ， 再也难睡着 。
所以 ， 当牙缝变大、稀疏松动时 ， 其实就是肾气不足发出的信号 。 换而言之 ， 只要我们主要护养肾气 ， 那就能预防牙齿松动 。
中医提倡养成3个习惯 ， 可固养肾气 ， 从而牢固牙齿：
1、饭后盐水漱口
2、坚持每天叩齿
3、使用中药牙粉刷牙
牙齿问题 ， 可以说关系着每个人的健康 。 古语有云“万物养生 ， 莫先固齿” 。 牙齿好 ， 才能咀嚼食物 ， 摄入营养 。
虽然我们每天坚持刷牙 ， 但是还是会出现牙齿问题 。 这就是没有抓住保护牙齿的根本——护养肾气 。
古人通过千年的实践和总结 ， 发现了肾和牙齿之间的关系 。 所以 ， 当你牙齿不好 ， 出现松动 ， 牙龈出血等问题 。 何不试试中医提倡的3个的方法 。 坚持1个月 ， 会让你改变对中医或者护齿的观念 。
经验总结扩展阅读
- 画质她画着早已过时的非主流烟熏妆，却让这期杂志脱销了…
- 因为附详细教程，沧澜：百搭杂志款长袖改版背心（有编织图解）
- 功效清洁牙齿去除口臭每天刷牙就能解决？比那氏蜂胶薄荷牙膏我得试试
- 养生 女性变美不靠化妆品，养成4个生活习惯，美容养颜还“养生”！
- 长发韩佩泉女装造型登上杂志，长发超短裙细高跟，尽显“美娟”魅力
- 清水女生看过来：适合日常养生的girl，平价养生汤，收藏起来备用！
- 女神养生是养颜的前提，7个生活小习惯让你成为女神惊艳所有人
- 美容女性到了中年多吃4种食物，美容护肤，延缓衰老，尤其秋季养生
- 发型日系妆容有多强？伊藤美诚给杂志拍写真，妆容精致仿佛换了个人
- 和善良的人在一起，就是最好的养生