古今医案研读|从不喝酒，36岁小伙查出肝癌！医生提醒：常做2事，容易损伤肝脏
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众所周知 ， 肝脏是人体内最大的“化工厂” ， 其负责多种与人体健康息息相关的工作 ， 比如排解毒素 ， 合成蛋白 。 是人体内最重要的脏器之一 。
虽说肝脏可以为我们“排忧解难” ， 但是如果我们不加以小心养护 ， 反而我行我素的话 ， 肝脏也是会受到损害的 ， 从而反噬人体的健康 。
据研究表明 ， 我国的原发性肝癌发病年龄集中在50岁到60岁之间 ， 平均年龄为55岁左右 。 但是 ， 年仅36的常明在今年却被查出患有肝癌!
常明12年来到上海 ， 经过几年的打拼 ， 生活逐渐稳定 ， 也收获了幸福 。
因酒精过敏的原因 ， 纵使他平时应酬再多 ， 也绝对是滴酒不沾的 ， 所以他自然而然的认为自己并没有做有损肝脏的事 。 故而当他知道自己患上肝癌的时候 ， 他是很震惊的 。
后来 ， 在咨询医生过后才恍然大悟 ， 原来自己得肝癌 ， 和自己经常熬夜和吃食盐腌制食物有关 。
知道了这个结果 ， 常明真的是有苦说不出 ， 谁能料想自己平常压根都不放在心上的小事会造成这么大的影响 。
从不喝酒 ， 36岁小伙查出肝癌！医生提醒：常做2事 ， 容易损伤肝脏
熬夜
熬夜伤身人人皆知 ， 但总有人不在意 ， 认为没什么大不了的 ， 顶多第二天顶着黑眼圈 ， 除了形象 ， 倒也不影响什么 。 这个想法真是大错特错！
大家都知道肝脏是排毒的重要脏器 ， 而夜晚是肝脏工作的主要时间 。 在我们睡着后 ， 肝脏就会如期排毒 ， 并且修复受损肝脏 。 并且 ， 在 23：00-03：00是肝脏工作的“白热化”时间段 ， 又被称为肝脏排毒黄金期 。
但是 ， 如果经常性地熬夜 ， 肝脏就无法得到充足的时间排出毒素、修复肝脏 ， 长此以往 ， 毒素就会堆积在肝脏内从而不断损害肝脏健康 。
吃食盐腌制食物
食盐腌制食物因其独特的口感 ， 偏咸的味道而受到许多人的喜爱 ， 但是 ， 食盐腌制食物是经过多加工才被制作出来的 ， 在加工的这个过程中 ， 流失了许多的营养成分 ， 并且 ， 最重要的是 ， 食盐腌制食物含有大量亚硝酸盐 ， 会对肝细胞产生危害 。 是故 ， 一定要少吃食盐腌制食物 ， 甚至不吃 。
除了熬夜 ， 吃食盐腌制食物外 ， 长期饮酒更伤肝脏
喝酒伤胃更伤肝 ， 因为在酒精进入人体后 ， 90%都是由肝脏进行转化、代谢 ， 只有10%是由肠胃进行消化 。
并且长期大量饮酒会大大增加患肝癌的几率 ， 因酒精在转化的过程中 ， 会生成“乙醛”这种物质 ， 其有极强的致癌效果 ， 所以 ， 如果经常大量饮酒 ， 显而易见 ， 患肝癌的几率也是会大大增加的 。
虽说肝脏是很容易被损害的 ， 但也不是说不能被养护 ， 医生建议 ， 以下几种方法 ， 长期坚持 ， 就会对肝脏有显著的正面效果 。
1、补充营养物质——那纤乐素
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