养生杂志|吃大蒜伤害肠胃？医生：愚昧！不想肠胃受损，远离2种素食( 二 )
1、六味蒲
2、鲜面条
新鲜面条是一种养胃佳肴 ， 它含有丰富的碳水化合物 ， 对于补充能量很有帮助 ， 另外 ， 煮面时 ， 会吸收大量水分 ， 常吃对胃有很大好处 。
3、花生
花生米是人们生活中很常见的一种食材 ， 也是人们常说的养胃“小帮手” ， 花生在平时坚持吃花生 ， 不仅能修复受损的肠胃粘膜 ， 还能促进肠胃的消化和吸收能力 ， 提高肠胃动力 。
参考文献：
张村小.晚期胃癌的中药联合动脉插管化疗：.江苏中医2020;12 (12):20
陈玲.三宝功德丹治疗中晚期胃癌182例.湖南中医杂方2019;8 (3).39
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