红虎健身|邹莉娟：从小双下肢残疾，残奥会F34铅球和标枪冠军的故事
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残奥会相比于奥运会影响力要低一些 ， 在群众中的受关注度没那么高 ， 但是经过多年发展 ， 随着残奥会的竞技水平越来越高 ， 竞争越来越激烈 ， 观赏性也越来越强 。 特别是中国残奥会代表团近几年的优异表现 ， 让越来越多的国人开始关注起残奥会 。
自从中国1984年首次参加残奥会以来 ， 中国残疾人运动员的成绩就像芝麻开花节节高 ， 从2004年雅典残奥会开始 ， 中国代表团已连续4届残奥会位居金牌榜首位 ， 2016年里约残奥会上更是突破了百金大关 ， 收获107枚金牌 。 这么好的成绩当然离不开运动员的奋勇拼搏 ， 努力进取 ， 要说中国的残奥代表团 ， 那真的就是藏龙卧虎 ， 英雄辈出 。
李豪
随着2020年东京残奥会开赛以来 ， 中国残奥代表团更是一马当先 ， 势如破竹 ， 牢牢占据着金牌榜首 ， 其中有为中国残奥军团夺得首金的李豪 ， 有轮椅击剑获得女子佩剑和重剑双金的谭淑梅 ， 有女子100米200米T35级破纪录夺冠的周霞 ， 有女子200米自由泳S5级冠军张丽（男女混合4×50米自由泳接力金牌选手）.....他们都只是中国残奥军团的一个个小的缩影 ， 虽然命运待他们不公 ， 他们却在残奥会上绽放了生命的光彩 ， 给人留下了深刻的印象 。
每个残奥会冠军的背后 ， 可能都隐藏着可歌可泣的故事 ， 今天要说的主人公的名字叫邹莉娟 ， 一位双下肢残疾的田径运动员 ， 她是F34铅球和标枪的残奥会冠军 。
一、从小双下肢残疾邹莉娟 ， 1994年8月出生在江苏镇江的一个农民家庭 ， 因出生时难产导致双下肢残疾 。 小时候 ， 她常常因为身体的残疾而感到自卑和迷茫 ， 她经常为未来焦虑：“我以后能干什么？”
后来 ， 邹莉娟参加了省残联组织的一次运动员选拔 ， 因为身高和臂展的优势 ， 她非常适合投掷类竞技项目 ， 所以 ， 她被选中了 ， 这次选拔改变了她的人生 ， 也让她找到了自身的价值 。
加入江苏省残疾人田径队后 ， 在徐崇尧教练的关心、培养下 ， 运动水平进步很快 。 每天6小时的训练 ， 在别人眼中看起来苦不堪言 ， 但她却乐在其中 ， 她深知 ， 要想取得超人的成绩 ， 就要付出超人的努力 。
因为残疾的原因 ， 练习投掷只能坐着投 ， 常年累月下来腿部靠着轮椅的一侧已经磨得不剩什么了 ， 为了练好投掷项目 ， 邹莉娟每天要练空手投掷300多次 。 几十公斤的哑铃 ， 她要凭借上肢力量举起来 ， 一组下来已是满头大汗 ， 每天要练很多组 ， 更不用说满手的老茧 ， 都是训练时留下的勋章 。
刚开始时 ， 由于身体瘦弱 ， 邹莉娟经常感冒 ， 为了项目需要 ， 她要提高体重 ， 每顿都要吃完教练准备的“超量大餐” ， 吃不下去也得吃 ， 才逐渐有了现在健壮的体魄 。
走竞技体育之路 ， 注定就是要与泪水 ， 汗水相伴 ， 刚开始时 ， 因为受不了训练强度 ， 邹莉娟经常累得无法入眠 ， 常常一个人躲在被子里哭 ， 脑海里不止一次想放弃 ， 但倔强的她忍住了 ， 同一批入选的小伙伴都受不了苦走了 ， 只有她最后坚持了下来 。
“宝剑锋从磨砺出 ， 梅花香自苦寒来” ， 刻苦的训练换来的是成绩的一次次提高 ， 她从全国大赛、世锦赛 ， 奥运会 ， 一个一个台阶往上进阶 ， 终于通过竞技体育改变了自己的命运 。
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