白芷养生|糖醇对人们有害还是有益？注意事项都有哪些？医生这样说( 二 )
因为儿童自身的身体素质与成年人之间是有差距的 ， 如果他们经常食用木糖醇的话 ， 很可能会造成一些意外危险 ， 与他们的健康而言是不利的 。
总之 ， 糖醇在食品和制药行业有多种用途 ， 它们可以影响产品的多个方面 。 它们每克提供的卡路里比普通糖少 ， 但仍然具有甜味 ， 而且它们可能有益于体重管理、血糖控制和口腔健康 。
过量摄入糖醇会导致肠胃不适 ， 增加人们的进食量等 ， 所以大家在食用它们的时候 ， 务必阅读标签并注意摄入的糖量 。
参考资料
《糖醇对你是好是坏？》医学审查人Megan Metropulos MS RDN 2018 年 2 月 12 日
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