文华养生|用鲜橘皮泡茶能养生？
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【文华养生|用鲜橘皮泡茶能养生？】
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用鲜橘皮泡茶能养生？
每年吃橘子的季节 ， 很多人都有一个习惯 ， 就是用橘皮泡茶 。 橘皮具有清热、化痰、开胃等功效 ， 用橘皮泡茶 ， 饮后确有止咳化痰的作用 ， 但现在情况在变化 。
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1.近年来 ， 果农摘下橘子后 ， 大都用保鲜剂浸泡后再上市 。 保鲜剂能抑制细菌入侵 ， 延长保鲜期 ， 这对橘瓤是没有影响的 ， 但橘皮残留着毒素 ， 而且难以用清水洗净 ， 泡茶喝对人体有害 。
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2.橘树常遭病虫害 ， 为防虫害 ， 从开花到结果期间 ， 一般都使用了大量的农药 。 因此 ， 橘皮表面会残留农药 ， 喝这种橘皮泡的茶 ， 便会吸收毒素 。
3.用鲜橘皮泡水喝 ， 由于鲜橘皮中含有大量的挥发油 ， 容易刺激消化道 ， 导致消化功能紊乱 。
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正确养生法
如果我们想用橘皮泡水喝 ， 可以用陈皮来代替 。 鲜橘皮经过晾干炮制后就是陈皮 ， 橘子皮陈得越久越好 ， 一般应放置隔年后再用 。 陈皮具有理气、健胃、化痰的功效 ， 用其泡茶饮 ， 可以清热化痰 。 当然 ， 自己晒制陈皮时 ， 一定要注意不要使用表面发霉的橘皮 。
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4.相似误区
生活中还有人用鲜橘皮泡酒 ， 以为这样更养生 。 事实上 ， 这也是没有科学依据的 。
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