旗峰四季养生|少玩会手机,保护好你的睑板腺!
躺床煲剧的日子 , 实在是太美满了 , 心情都会得到放松!但是眼睛长时间近距离对着手机 , ipad , 电脑屏幕 , 眼睛眨眼次数减少 , 很容易增加睑板腺腺管堵塞的可能 。
平时我们熟悉的干眼症 , 就与睑板腺功能障碍密切相关!经常对着电脑 , 手机屏幕;平时用眼过度 , 不注重用眼卫生 , 经常戴隐形眼镜;经常熬夜等行为 , 都会导致睑板腺功能障碍 , 然后正常睑酯分泌减少 , 泪液蒸发加快 , 形成干眼症 。如果睑板腺受损就会出现眼睛干涩 , 眼睛敏感 , 眼睛痒 , 眼睛有异物感 , 视力也会受到影响 , 早晨视力会出现看东西模糊的症状 。 有这些现象 , 你可能就需要注意了 , 尽快去医院诊治是不是患上睑板腺功能障碍 。
【旗峰四季养生|少玩会手机,保护好你的睑板腺!】平时需要好好保护自己的眼睛 , 除了学习 , 工作 , 交流中必须用到手机的情况 , 尽量少玩手机 。 多看绿植 , 让自己的眼睛得到放松 。
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