饮食|生酮饮食减肥法，实践告诉你能不能瘦！( 二 )
综上所述 ， 减肥的时候一定不要为难自己 。
一定要把减肥的事情当成是一种习惯去做 ， 而不是违背自己的意愿去盲目的坚持 。
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【饮食|生酮饮食减肥法，实践告诉你能不能瘦！】（图源网络 ， 侵权联系作者删除）
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