古今医案研读|尼古丁的“洗洁精”已公布，并非番茄，平时敞开吃，肺干净了，呼吸顺畅气色好
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肺被称为“华盖” ， 不仅位置在五脏六腑之上 ， 而且是人体最主要的呼吸器官 ， 人体各个生命进程所需要的氧气 ， 都需要靠肺部来进行提供 。 因此保护好肺部健康非常重要 。 然而近些年来 ， 随着烟草燃烧后有害物质的释放 ， 空气质量的急转直下 ， 雾霾天气变得越来越常见 ， 人们的肺部承受“前所未有”的压力 。
尤其是吸烟 ， 作为伤肺的“罪魁祸首” ， 烟草点燃后 ， 尼古丁、焦油、一氧化碳等物质 ， 会造成上皮细胞的纤毛失去活性 ， 损伤肺泡 ， 病原菌会更容易侵入到气管与肺部 ， 造成肺病的出现 。 因此生活中吸烟的人 ， 要注意留意自身肺部损伤的信号 。
尼古丁伤肺 ， 身体会有5个“提醒” ， 要重视！1、脸部发黑气色差
【古今医案研读|尼古丁的“洗洁精”已公布，并非番茄，平时敞开吃，肺干净了，呼吸顺畅气色好】肺部正常的人 ， 面部毛细血管供养充足 ， 那么气色就会表现得很好 ， 脸色正常 。 但是如果长期吸烟 ， 导致肺部毒素累积过多 ， 那么肺功能下降 ， 面部气血循环不好 ， 就会出现面色暗淡、无光泽 ， 整个人看起来面如死灰 ， 气色很差 。
2、持续的咳嗽
感冒或发烧也会引起咳嗽 。 但是这种咳嗽一般在1-2周即可自愈 。 但是长期吸烟的人 ， 可能会引起慢性咳嗽 。 这多是肺部堆积过多的毒素 ， 肺功能下降导致的 ， 如果是肺癌 ， 还可能出现刺激性呛咳 ， 频繁干咳、咳嗽带血的情况 。
3、嘴唇发黑发紫
正常的嘴唇都是淡粉色的 ， 肺不好的人 ， 唇部供养供血不足 ， 嘴唇就会因为缺氧出现紫黑色的情况 。 当然这种情况在心脏出问题时也会出现 ， 需要加以区别 。
4、手指末端变粗
粗大的手指在医学上通常被称为“杵状指” 。 据临床医学统计 ， 30%肺癌患者会出现杵状手指 。 但是出现杵状指不一定是肺癌 ， 肺部损伤也会出现 。 这是因为肺损伤 ， 指头末梢供氧不足 ， 而且内分泌紊乱状态 ， 久而久之 ， 手指末端会出现异常生长 。
5、胸闷气短、呼吸不畅
尼古丁伤害肺部 ， 会影响到正常的呼吸 。 以前顺畅的呼吸 ， 会变得呼吸不畅 ， 稍微一运动也会气喘吁吁 ， 肺部功能也会因此下降 。 严重的还会出现胸闷胸痛的感觉 。
医生提醒：尤其是吸烟时有以下5个习惯的人 ， 肺更容易损伤
1、每天狂吸烟 ， 一天能吸一盒烟
2、喜欢在车里、厕所里比较狭窄空间吸烟
3、喜欢吸自制的卷烟 ， 没有过滤嘴
4、熬夜时喜欢大量吸烟
5、吸烟喝酒同时进行 ， 伤害加倍
尼古丁的“洗洁精”已公布 ， 并非番茄 ， 平时敞开吃 ， 肺干净了 ， 呼吸顺畅气色好体内尼古丁等物质大量堆积 ， 肺功能会下降 ， 产生多种不适的感觉 ， 还容易诱发肺癌等疾病 。 要想养肺 ， 建议大家减少烟草的摄入 ， 此外还可以常摄入一些清肺排毒的食物 ， 减轻肺部负担 。 说到尼古丁的“洗洁精” ， 很多人认为番茄很好 ， 但是实际上番茄富含维c ， 可以补充吸烟者流失的维生素 ， 但是对于清肺没用 。
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