专注现代人养生解说 25岁之前与之后的乳房保养
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重点提示：提到胸部的美丽 ， 也许你会立刻和大小相等 ， 事实上 ， 上松弛、下垂、外扩是胸部 S曲线的最主要原因 。 尽管胸部丰满、挺直一些会使女性感到更有自信 ， 但也要提醒你 ， 找到自己胸部的黄金比例 ， 并正确地进行保养 ， 才是拥有持久迷人曲线的方法 。
女性的脸面问题 ， 你早晚都会花时间、精挑细选保养品来做最完美的保养 ， 不过谈到乳房的保养 ， 你的观念可能还是比较模糊的 ， 也许以为穿对胸罩 ， 涂抹美胸乳液就够了 。 登琪尔芳疗师 Lydia表示 ， 现代人的保养观念 ， 多数仍停留在脸部保养上 ， 其实隐藏在衣服下面的胸部 ， 更需要细心呵护 。 随年龄增长 ， 乳房保养的重点也略有不同 ， 一般说来 ， 25岁是代谢的高峰 ， 你的乳房养护计划 ， 可以这一阶段作为界限 。
Before25years
这一阶段也就是乳房成熟期 ， 甚至包括了胸部发育最重要的青春期 ， 所以在这个时期 ， “把事情做对”比“做什么”更重要 。 在内衣的选择上要正确 ， 在饮食方面要均衡 ， 这是胸部最基本的保养方法 。 长时间穿不得体的内衣、营养不均衡的饮食习惯 ， 都会影响乳房的生长和发育 ， 乳房在发育过程中没有做好最好的保养 ， 导致下垂、外扩等胸部不美形问题出现 ， 实在是很不值得损失 。 At old 。
【专注现代人养生解说 25岁之前与之后的乳房保养】经过代谢高峰后 ， 不管是生理现象还是身体状况 ， 都会慢慢地往下走 。 这段时间需要积极的保养 ， 可以借助运动以及胸部保养品的使用 ， 来防止乳房不美的问题提前发生 。 每日对胸大肌进行适当的锻炼 ， 不但胸部线条更有型 ， 乳房也会因肌群锻炼而有丰满效果 。 早、晚、晚使用美胸产品 ， 配合正确按摩做居家胸部保养 ， 胸型的维持 ， 甚至胸型的不完美 ， 都能在持续坚持中达到最佳效果 。
美胸技巧
两手万能 。 在胸部保养过程中 ， 按摩绝对是必不可少的一步 。 定期按摩乳房 ， 可以增强脑下垂体和卵巢分泌激素的功能 ， 促进局部血液循环 ， 让乳房组织发育更好 ， 日积月累 ， 乳房自然有生长的空间 。 但要想通过按摩使胸部更加丰满有弹性 ， 技巧和方向就很重要了 ， 掌握“抵制”重力的作用 ， 每天洗澡后搭配胸部紧实保养品 ， “由下往上”、“由外向内”按摩 ， 一个月后胸型就完全不同了 。
美胸技巧1.由外向内：四指合拢 ， 以掌心和指腹包覆胸部下缘 ， 由外向内滑动按摩 ， 直到保养品完全吸收为止 ， 有效改善胸部外扩现象 。
美胸技巧2.由下向上：四指合拢 ， 以掌心和指腹包住胸部外缘 ， 从下往上滑动同时将腋下赘肉往内拨 ， 按摩直至保养产品完全吸收 ， 防止胸部下垂 ， 帮助改善副乳现象 。
美胸技巧3：四指合拢 ， 双手由下向上轮替拍打胸部下缘 ， 按摩直至吸收 ， 有效改善胸部下垂现象 。
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