旗峰膳食养生汇 腰疼的原因有哪些？
现在的年轻人大多坐姿保持比较多 ， 许多时候腰疼频繁 ， 浑身不舒服 ， 那么平常时有什么原因会导致腰疼呢？
1、腰肌劳损
身体过度疲劳 ， 不正常的站、坐姿势等 ， 均可导致腰肌劳损而引起腰部慢性隐约痛 。 平时应注意劳逸结合 。
2、吸烟会腰痛
许多吸烟的人容易患腰背痛 ， 其原因尚不明确 ， 可能是吸烟引起慢性支气管炎 ， 而咳嗽时引起椎间盘内压及椎管内压增高之故 ， 将动物注以尼古丁 ， 可减低椎体血容量 ， 从而影响椎间盘的营养 ， 使椎间盘容易发生退变 。
另外 ， 吸烟者易患肺癌 ， 而肺癌经常转移到椎体上 ， 由于椎体上有了肿瘤 ， 腰背痛就不可避免地发生了 ， 且逐渐加重 ， 到最后无法治疗 。
【旗峰膳食养生汇 腰疼的原因有哪些？】可见 ， 吸烟与腰背痛是有关系的 ， 吸烟是百害而无一利 。
3、生殖器官疾病
慢性盆腔炎、子宫位置异常、盆腔肿瘤等会压迫牵引盆腔的神经结缔组织 ， 引发腰痛 。
经验总结扩展阅读
- 养生 女性变美不靠化妆品，养成4个生活习惯，美容养颜还“养生”！
- 清水女生看过来：适合日常养生的girl，平价养生汤，收藏起来备用！
- 女神养生是养颜的前提，7个生活小习惯让你成为女神惊艳所有人
- 美容女性到了中年多吃4种食物，美容护肤，延缓衰老，尤其秋季养生
- 和善良的人在一起，就是最好的养生
- 渡边淳一|渡边淳一：人到中年，最好的养生是“善忘”
- |“我不想说他了，好恼火”：成年人最高级的养生，从停止生气开始
- 养生 世间最好的养生，就两个字
- 明日小寒！不懂养生要吃亏！全家一定要这样吃，快打开看看！
- 美食女人不想老太快，吃4种美食，，养生人士都如此吃！