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买回家的海螺怎么存放,海螺保鲜方法( 六 )

生活百科小知识


海螺的食用方法
1、螺肉可爆、炒、烧、汆汤、打卤、或水煮后佐以姜、醋、酱油食用 。
2、食用螺类必须先浸泡一夜，等螺体中的泥沙全部吐干净，再烧煮10分钟以上，以防止病菌和寄生虫感染 。
3、海螺脑神经分泌的物质会引起食物中毒 ， 食用前需去掉头部 。
海螺不能和什么同吃
相克
海螺+糖、身体不适
海螺+牛肉、身体不适
海螺+猪肉、身体不适
海螺+香瓜、身体不适
海螺+蚕豆、腹胀
海螺+木耳、腹胀
海螺+蛤蚧、身体不适
海螺+土霉素、身体不适
海螺+蛤、身体不适
海螺+面、身体不适
海螺+玉米、身体不适
海螺+冬瓜、身体不适
海螺+冰水、腹泻
海螺+羊肉、腹泻
宜搭
海螺+藕、补气
海螺炒韭菜
材料、
海螺肉300克，韭菜300克，料酒，姜片，枸杞，盐 ， 味精
做法、
1、超市买的海螺肉300克，用放有料酒和姜片的开水汆两三分钟，捞出淋干水分
2、韭菜300克切断备用
3、炒锅里放适量油，油七成热时放入蒜沫和姜丝爆香
4、加入海螺翻炒 ， 再加入韭菜和枸杞翻炒
5、放盐和味精调味即可
鲜海螺怎么保存3
大海螺的营养价值
1、大海螺是一种营养价值极高的海产食材，它含有丰富的优质蛋白和大量的维生素a人们吃了它以后，能尽快把它含有的这些有效营养吸收 ， 另外它还含有丰富的微量元素锌能促进人类智力发育，而且能维持人类皮肤健康 。
2、大海螺中矿物质的含量特别高，它不但含有矿物质锌 ， 还含有矿物质钙和硒以及镁，还有钙等多种对人体有益的营养成分，这些物质被人体吸收后，可提高人体多器官功能，并能维持人体正常代谢，也能防止人体因缺少某种营养素而出现疾病 。
吃大海螺的好处
1、补钙
为人体补钙，促进人类骨骼发育，提高人类骨骼韧性与密度，是人们吃大海螺的重要好处 ， 因为大海螺中含有丰富的碳酸钙，这种钙很容易被人体吸收，可满足人体正常代谢是对钙的需要，而钙又是构成人体骨骼细胞的重要营养 ， 它能促进骨骼发育也能提高骨骼健康水平 。
2、保护心血管
保护心血管，防止心血管出现病变，也是人们吃大海螺的重要好处 ， 因为大海螺中含有的微量元素镁和锌以及微量元素硒等都能直接作用于人类心血管，可提高血管的韧性与弹性，并能防止动脉硬化，也能阻止血压血脂升高 。
今天带大家了解了大海螺的营养价值有多高，也让大家知道吃大海螺有哪些具体好处，不过大家在吃大海螺的时候 ， 一定要认真清洗，如果不能把它彻底洗干净容易有脏东西残留，这样的大海螺吃了以后会对身体健康产生危害 。
大海螺有着盘中明珠之称，是一种贝壳大而厚的水产食材，这种海螺不但肉多味美，还具有出色滋补功效，是一种高蛋白低脂肪的健康食材 。平时人们食用大海螺对身体有诸多好处 ， 想了解它的功效与作用可以看看下面我对大海螺做的具体介绍 。
大海螺的功与作用
1、保护心血管
大海螺中含有丰富的微量元素硒和钙与镁等营养成分，还含有一些天然的抗氧化物质，这些物质能软化血管也能净化血液，可以防止血压血脂升高，更能预防动脉硬化和冠心病 ， 平时经常食用对维持人体心血管健康有很大的好处 。
2、补钙壮骨
补钙壮骨也是大海螺的重要作用，这种水产食材中不但含有大量的碳酸钙，还含有一些微量元素磷，这种物质可以促进人体对钙的吸收，人们食用大海螺以后不但能满足身体对钙的需要，还能提高人体对钙的吸收率，能起到补钙壮骨预防骨质疏松的重要作用 。

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