酸枣具有美容养颜、补血的功效：
1.酸枣仁还有持续降低血压的作用 。
2.酸枣仁对子宫有兴奋作用 。
3.酸枣具有很好的开胃健脾、生津止渴、消食止滞的疗效 。
4.酸枣具有防病抗衰老与养颜益寿的作用，常喝酸枣汁则可以益气健脾 ， 能改善面色不荣、皮肤干枯、形体消瘦、面目浮肿等症状 。
5.治疗神经衰弱，患有神经衰弱的人可以用酸枣仁3-6克，加白糖研和 ， 每晚入睡前温开水调服，具有明显的治疗效果 。
6.酸枣还可以起到养肝、宁心、安神、敛汗的作用 。医学上常用它来治疗神经衰弱、心烦失眠、多梦、盗汗、易惊等病 。同时 ， 又能达到一定的滋补强壮效果 。
酸枣的果实味酸甜，含有丰富的维生素C、P，除供鲜食外，常可以制成蜜枣、红枣、熏枣、黑枣、酒枣及牙枣等蜜饯和果脯，还可以作枣泥、枣面、枣酒、枣醋等 ， 为食品工业原料 。酸枣又供药用，有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效，酸枣的种子酸枣仁入药，有镇定安神功效，主治神经衰弱、失眠等症 。枣树花期较长 ， 芳香多蜜，为良好的蜜源植物 。
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5、小酸枣的功效与作用酸枣仁还有持续降低血压的作用 。下面是我为你带来的小酸枣的功效与作用，一起来看一看吧 。
小酸枣的功效与作用
1、酸枣具有镇静安眠的作用
酸枣仁安神、养心、敛汗 。常见的中药“镇静安眠丸”,就是以酸枣仁为主要成分制成的 。经试验有抑制中枢神经系统呈现镇静、催眠作用 。用酸枣仁煎剂和粉剂治疗失眠症,结果表明,有一定镇静安眠的短期疗效 。在临床上面,采用酸枣仁,对于轻度或是重度失眠均可取得较为显着理想的疗效 。
2、酸枣具有美容养颜的作用
此外,酸枣中含有大量维生素E,可以促进血液循环和组织生长,使皮肤与毛发具有光泽,让面部皱纹舒展 。
3、酸枣的其他相关的作用
治疗神经衰弱,患有神经衰弱的人可以用酸枣仁3-6克,加白糖研和,每晚入睡前温开水调服,具有明显的治疗效果;酸枣具有防病抗衰老与养颜益寿的作用,常喝酸枣汁则可以益气健脾,能改善面色不荣、皮肤干枯、形体消瘦、面目浮肿等症状;酸枣具有很好的开胃健脾、生津止渴、消食止滞的疗效 。中医典籍《神农本草经》中很早就有记载,酸枣可以“安五脏,轻身延年” 。所以,千万不要小看这种野果,它具有很大的药用价值,常见的中药“镇静安眠丸”,就是以酸枣仁为主要成分制成的 。
野酸枣的功效与作用
1、镇静安眠：酸枣仁安神、养心、敛汗 。。常见的中药“镇静安眠丸”，就是以酸枣仁为主要成分制成的 。经试验有抑制中枢神经系统呈现镇静、催眠作用 。用酸枣仁煎剂和粉剂治疗失眠症，结果表明 ， 有一定镇静安眠的短期疗效 。在临床上面，采用酸枣仁,对于轻度或是重度失眠均可取得较为显著理想的疗效 。
2、益气健脾：常喝酸枣汁则可以益气健脾，能改善面色不荣、皮肤干枯、形体消瘦、面目浮肿等症状 。
3、美容养颜：此外，酸枣中含有大量维生素E，可以促进血液循环和组织生长，使皮肤与毛发具有光泽，让面部皱纹舒展 。
野酸枣怎么吃
野酸枣怎么吃之吃法一：冰糖炖野酸枣雪梨汤
需要用到的原料：雪梨、冰糖、野酸枣、话梅、甘草 。以下是做法：
1、将雪梨洗干净之后，表皮用盐搓一下，用水果刀削下梨皮 。
2、在锅中加入大半锅水，水烧开后加入梨皮煮10分钟 。
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