1、米饭怎么煮,软的对肠胃好吗?1、可以多放点水煮 。
2、软的对胃好,还有就是米买好点的 。
3、可以放一把薏米一起煮,养胃 。
【米饭煮软了,对胃好吗,米饭怎么煮,软的对肠胃好吗?】这个就不要吃了吧,你可以吃一些薏米粥小米粥,这些容易消化的东西,米饭煮软一点会消化的话也是可以的 。
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2、煮米饭应该是吃硬饭好还是软的好.最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点 。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化 饮食调养-胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸
吃软的好,因为吃软的米饭有助于胃的蠕动和消化对有好处也对自己的身体有好处,可以促进米饭中'葡萄糖'的形成.而吃硬的米饭对胃不好,因为会对胃造成一定的损伤,抑制'葡萄糖'的形成
煮米饭还是软的好 , 因为软的容易咀嚼也比硬饭容易消化和吸收,但是太软也不好这样会失去米饭的甜味 。
煮米饭用的锅很重要 , 好米也得好锅才能煮出香喷喷、软糯糯的饭来 。
如果胃不好的话个人觉得软一点好.硬的吃后会消化不良.
还是软饭好 。
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3、煮米饭应该是吃硬饭好还是软的好 小小知识站我个人比较喜欢吃软一点的饭啊 。个人认为吃软的好,因为吃软的米饭有助于胃的蠕动和消化对胃有好处也对自己的身体有好处,可以促进米饭中'葡萄糖'的形成.
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4、米饭焖的稀真的对胃好吗不会伤胃的 , 还很养胃 。但是,不能光喝稀饭,还要吃些主食,比如馒头、饼子之类 。否则,胃里过早的空了,反而伤胃 。
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5、煮米饭时有时没煮熟,吃了会对人有坏处吗?能吃,并无多大影响,只是不利于消化而已 。太过于生硬的话,对胃不好 。
煮米饭前先把大米浸泡几个小时,再小火慢煮或者压力锅蒸煮 , 让米饭更加软、烂 。这样口感上是好吃多了,不过这种米饭的消化速度和餐后血糖反应也会明显上升 。
研究显示 , 浸泡、增加水量以及延长蒸煮时间,都会加快米饭的淀粉消化速度 。所以,建议平时煮饭还是不要煮太软、太烂 。
扩展资料:
一、减肥价值
其实,只要充分利用人体所需要的三大营养素:碳水化合物、蛋白质、脂肪,就能拥有凹凸有致的身材 。而三大营养素当中的碳水化合物 , 以白米饭为例,白米饭消化分解后产生的碳水化合物,最能被身体转换成能量 , 而蛋白质与脂肪消化后,还必须与其它器官互相作用后而产生燃料的 。
二、防慢性病
大米饭是多数中国人每天要吃的主食 , 如果掌握吃米饭的健康原则,日积月累,不知不觉就能起到防病抗衰的作用,对慢性病人极为有益 。
参考资料来源:百度百科-米饭
能吃 , 并无多大影响,只是不利于消化而已 。
有人说对胃不好,呵呵 , 人体还不至于脆弱到如此程度 , 如果连稍微有点生的米饭都能对胃造成多大影响的话,那夏天的时候喝一杯冰水下去,胃岂不是要就此被冻坏?
我刚刚也是,做米饭没熟,扔了可惜,我就将就吃了 。还活着哦亲 。
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