东北菜窍门,炖菜大全家常菜窍门( 二 )


猪肉酸菜炖粉条
【东北菜窍门,炖菜大全家常菜窍门】主要原料有东北粉条、东北酸白菜、五花肉、盐、老抽、姜片、料酒适量 。将东北粉条在温水中浸泡,时间在7-8分钟就可以,在浸泡的时候把五花肉切正方小块、酸白菜切丝,然后在把泡好的粉条捞出,起锅将油放入,中火下入五花肉煎一下,等断生以后下入姜片,煸炒出香后加入半勺盐、老抽、料酒等烹至肉上色,在把酸菜扒炒,在加适当的水,一般是半锅,盖上锅盖大火煮,煮到水分收至八成干下粉条,还有一些调味品,最后加少量鸡精胡椒粉出锅 。猪肉酸菜炖粉条香气扑鼻、开胃提神、增进食欲、色泽鲜亮,还能够促进人体对铁元素的吸收 。
小鸡炖蘑菇
主要原料有松蘑100克、葱姜片15克、八角1个、黄酒1勺、生抽2勺、三黄仔鸡1只、盐适量、桂皮1小块、油1勺、鸡精少许 。将松蘑冲洗后浸泡半天,最好要做的时候提前的去浸泡,待泡软后在洗数遍,再把仔鸡切块冷水下锅煮开,将煮好的鸡块捞出来清水冲洗就行了,在起锅放入油倒入鸡块翻炒,在加入生抽、黄酒、葱姜片、八角、桂皮翻炒,在把蘑菇沥水炒匀,最后在加入水,大火烧开转小火炖,炖好后加鸡精调味就行了 。小鸡炖蘑菇消水肿、有化痰理气、降低血脂血压、保肝护肝的作用 。
乱炖的做法大全
东北乱炖的调味料通常只有盐、五香粉、胡椒粉、鸡精,讲究一点的人家还会加上花椒、桂皮 。东北乱炖容易制作,而且荤素搭配,健康美味,是东北人人小时候吃得到的美味 。下面给大家介绍乱炖里加五花肉的东北乱炖的制作方法 。
原料:五花肉,宽豆角,土豆,茄子 。葱,姜,蒜,花椒,大料 。
油烧开后把花椒放入锅中,加入五花肉,当肉五分熟左右 , 先放入土豆 , 然后加入豆角、茄子,再倒入少许酱油炒一会 。加入水调料 , 盖锅炖 , 等要出锅时放入的鸡精、五香粉,少许胡椒粉就即可 。
其中的五花肉可以换成排骨、红烧肉罐头 。蔬菜也可以根据不同人的口味改变 。东北乱炖并没有什么固定的搭配,都是根据季节在变化的 。我们在制作东北乱炖的时候,要因地制宜,因时制宜,不要拘泥于菜谱 。
(1)选用以畜禽肉类等主料,加工成大块或整块,不宜切小切细,但可制成茸泥,制成丸子状 。
(2)主要必须焯水,清除原料中的血污浮沫和异味 。
(3)炖时要一次加足水量,中途不宜加水掀盖 。
(4)炖时只加清水和调料,不加盐和带色调料熟后再进行调味 。
(5)用小火长时间密封加热1-3个小时,以原料酥软为止 。代表菜:清炖蟹粉狮子头 [2]。
代表菜品编辑
(1)猪肉炖粉条
五花肉切片,入油锅煸炒至出油,略微焦黄,再放入葱姜、八角煸炒一下 。
将白菜洗净切好,先将白菜梆放入翻炒片刻,再放入白菜叶继续翻炒 。
倒入味极鲜,蚝油,加盐,放入泡好的香菇,顺便将泡香菇的香菇水一并倒入(不喜香菇的话,只需倒入水即可),盖上锅盖炖10分钟 。
将泡好的粉条放入锅中,翻炒至粉条入味、变软 。
撒入鸡精(也可不放),即可盛盘出锅 。
(2)番茄土豆炖牛腩
将牛腩肉洗净并沥干水分,切成 2~3厘米见方的方块 。西红柿(约400克)洗净后放入开水中氽烫一下,撕去表皮,去蒂,切成3~5厘米见方的大块 。土豆(约150克)削皮,切成小块,浸泡在水中防止氧化 。洋葱(约150克)剥去外皮 , 切成小片 。
牛腩肉放入煮锅中 , 加入足够的冷水,移至大火上 , 烧开后继续氽烫5~8分钟 , 倒掉汤汁,捞出牛腩肉块,用热的流动水冲去杂质 。

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