鸽子汤怎么炖不上火,胃凉了炖鸽子放什么东西暖胃又不上火( 三 )


配料:盐
方法:首先鸽子洗净 , 整只放到炖盅里,参切成小片,一起放进炖盅 , 倒入开水 。然后,把整个炖盅放到大锅里或者放到有煮粥功能的电饭煲里开始炖 。大锅的水烧开后调文火,再炖三个小时就可以了 。
[15]冬虫草炖鸽
【用料】 乳鸽,莲子、生姜、雪耳、桂圆肉、淮山、冬虫草和雪耳
【做法】
①将削好的乳鸽洗净,放于沸水中拖一下,隔去水分备用 。
②莲子用温水浸软去外皮,雪耳浸透洗净 。将乳鸽放入炖盅内并同时放入莲子、生姜、雪耳、桂圆肉、淮山、冬虫草,放适量水盖炖盅盖,隔水炖3小时,调味后可以食用 。
【功用】
大补气血,健脾养胃,滋肾祛风 , 适用肾虚劳损,早泄,健忘失眠,神经衰弱等 。
[16]清茶炖鸽肉
用料:
光鸡1只(750克),生油150克,茶叶100克,黄糖粉150克 , 卤水适量 。
制法:
1.把光鸡洗净,用卤水煮至九成熟 。
2.将锅置火上烧热,放入生油、茶叶,炒至有茶香味,再放入黄糖粉,炒至起黄烟 。将鸡架在有茶叶的锅里,盖好盖子 。h5分钟即成 。
特色:
质地鲜美,茶香浓郁 。具有益气,补虚,消食,利尿,解毒清热,清心,消痰 , 抗癌之功效 。适宜癌症、老年人,体质虚弱,高脂血症,慢性肾炎、肝炎、慢性支气管炎、慢性肠炎、贫血等病人食用 。收起
评论 | 2 0
2013-08-22 19:51热心网友
最好鸽子单做,因为鸽子肉很鲜的,和别的在一起炖容易串味
评论 | 0 0
2013-08-22 19:50热心网友
天麻炖鸽子 我们那边都是这么炖的 治头痛的好像
小米粥、山药粥、板栗、南瓜等 。
姜片和葱白
山药

鸽子汤怎么炖不上火,胃凉了炖鸽子放什么东西暖胃又不上火

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2、鸽子汤怎么炖营养补血 鸽子汤怎么炖营养补血
鸽子汤怎么炖营养补血,鸽子汤是很多人都非常喜欢喝的一种汤,能够和鸽子一起炖汤的食材和药材非常多,鸽子汤的营养价值也是非常丰富的,下面一起来看看鸽子汤怎么炖营养补血 。
鸽子汤怎么炖营养补血1
食材
鸽子 1只
枸杞 20粒
姜 2片
红枣 4颗
葱 1根
桂圆 4颗
料酒 1勺
盐 2-3勺
方法/步骤
红枣去核 。
红枣冲洗一下 , 把枣核去掉,不易上火 。
鸽子冷水下锅 。
锅内加入冷水,放入鸽子,加2勺料酒,葱结去腥,水开后煮2分钟 , 去掉血水沫,用温水洗净!
加料煮沸转小火炖 。
倒入和鸽子持平的清水,加入枸杞,桂圆 , 红枣 , 姜片 , 水沸后转小火炖一个半小时 。
出锅 。
出锅前十分钟可以再加了几粒枸杞增加颜值 。
鸽子汤怎么炖营养补血2
准备鸽子肉500g,鸡精10g , 盐10g,葱20g,姜20g,枸杞20g,山药200g 。
鸽子肉洗净,葱切片,姜切片,山药切块 。
锅中倒入清水,放入鸽子肉,加入葱、姜、山药、枸杞、盐、鸡精 。
大火烧开后,小火慢慢炖1个小时即可 。
总结如下 。
鸽子汤怎么炖营养补血3
捞出浮沫
炖鸽子汤要冷水下锅,先大火烧开,烧开之后会发现水面上有一层浮沫 。这些其实是炖汤时炖出来的`油脂 , 再加上鸽子血液和体液中的脂肪胺、醛酮类、杂环化合物等腥味物质溶于油脂中形成的 , 不仅非常的腥 , 而且没有营养 , 因此要在炖汤过程中要把浮沫捞出 。

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