3、葡萄干加糯米、白糖制成葡萄粥,能益气血、强筋骨、除烦渴、利小便,可用于治疗气血虚弱、肺虚咳嗽、小便淋沥、浮肿等 。
吃葡萄干有哪些禁忌
葡萄干又香又甜 , 是许多人都喜爱的干果 。每天吃一把葡萄干,还能很好地改善贫血呢 。但是吃葡萄干也需要掌握一些禁忌 , 下面我就为大家介绍葡萄干的禁忌人群以及食物相克 。
【禁忌人群】
葡萄干含糖量太高,因此患有糖尿病的人最好不要吃 。同时,肥胖之人也不适宜大量食用葡萄干 。
【食物相克】
服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时,不宜同食葡萄干;否则极易引起高血钾症,出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等 。
总结:葡萄干对人体的好处非常多,而且营养很丰富 。不仅可以补充维生素,还能够补血、改善贫血的症状 。对于手脚冰凉、腰痛等也有一定的缓解作用 。经常吃葡萄干还可以补肾养血 , 对于身体虚弱的人和孕妇来说都是不错的食物 。葡萄干除了直接吃之外,还可以用来泡水或者煮粥等吃法 。非常的方便 。
葡萄干的功效与作用有哪些2
葡萄干的食疗作用:
1、葡萄干性平 , 味甘、微酸;
2、具有补肝肾,益气血,生津液 , 利小便的功效;
3、主治心性、肾性、营养不良性水肿,慢性病毒性肝炎、胃肠炎、痢疾、痘疮、疱疹等?。?且是一种补诸虚不足,延长寿命的良药 。
葡萄干的营养价值和作用:
1、葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖肾,治疗贫血,血小板减少;
2、葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病患者的康复;
3、葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用 , 还是妇女病的食疗佳品 。
宜忌:
一般人群均可食用
1、适宜儿童孕妇和贫血患者食用,其含糖量与含铁量较鲜葡萄多;适宜神经衰弱,过度疲劳,体倦乏力,形体赢瘦,未老先衰之人食用;适宜肺虚咳嗽,盗汗之人食用;适宜风湿性关节炎 , 四肢筋骨疼痛之人食用;适宜癌症患者食用;
2、患有糖尿病的人忌食,肥胖之人也不宜多食 。
食物相克:
服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时,不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物 , 否则易引起高血钾症,出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等 。
【葡萄干的功效与作用,葡萄干的作用与功效有哪些呢?】常见问题:
吃葡萄干会胖或上火吗?
葡萄干营养丰富,热量也较高,吃的量多了自然会发胖 。且多吃会上火 。

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5、葡萄干的功效都有哪些 葡萄干的功效都有哪些
葡萄干的功效都有哪些?葡萄干是生活中很常见的一种食物,很多人都喜欢吃的,因为葡萄干可以当做小零食,对身体也有很多功效,下面我分享葡萄干的功效都有哪些 。
葡萄干的功效都有哪些1
1、改善贫血 。许多女性常有脸色苍白、手脚冰凉的症状,这是轻度贫血的表现,每天一把葡萄干就可以改善 。研究发现 , 葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍 , 另外葡萄干还含有多种矿物质、维生素和氨基酸 , 是体虚贫血者的佳品 。
2、促进消化 。葡萄干中含有酒石酸,可帮助胃肠道消化 。葡萄干中的`膳食纤维,还能吸附肠道壁的毒素,促进排毒 。
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