整个笔画要挺胸收腹，不要过弯 。卧钩：落笔轻轻 ， 由细到粗，朝右下稍斜后向右平移 ， 最后向右上昂起钩出 。
钩要朝左上 。横钩：东笔略重，均匀用力向右行笔 。
到转折处向右下略顿，蓄势后快速向左下钩出 。7、折的写法 。
（1）、折的特点：“折”画也和钩画一样 ， 是附属在别的笔画上的 。它经常在汉字中出现 。
折的变化多在于它的角度 。（2）、书写方法 竖折：起笔稍重，顿而向处 。
到转折处向左上回笔再向右横出，咯顿而回锋 。转折之处要有圆弧，富于弹性 。
竖弯折：起笔同竖画，到转折处要呈弯曲状，有弧度 。收笔时要略顿而回锋 。
它像一只浮在水面上的鹅一样，弯处有圆弧 ， 缓慢折过来 。横折：横折是先横后的，折角也成九十度，像人的胳膊弯曲一样 。
横折的竖略向左弯 。它的写法是下笔同横法，折时作顿 。
撇折：起笔重顿，用力向左下行笔 。到转折处稍停，转笔快速向右上挑去 。
8、提的写法 。（1）、提的特点：“提”画又叫“挑” ， 是汉字中从左下向右上角挑出的一笔 。
写提要回想写短撇的用笔方法 。这实际是短撇的反方向 。
（2）、书写方法 平提：起笔要用力，稍顿后用力快速向右上方挑出 。为了蓄势以增加笔力，可逆锋起笔 。
同时注意不要把挑拉得过长，显得软弱 。竖提：起笔用 。
3.书法的基本常识
书法的基本常识书法的基本常识 【书法】中国传统艺术之一 。
是以毛笔书写汉字的方法，来表达作者精神美的艺术 。它的基本要求有：一是使用柔软的毛笔，二是书写形象丰富的汉字 。
因此，其有两义：一指毛笔字书写的法则，主要包括执笔、用笔、点划、结构、分布等方法；一指以书写汉字来表达作者精神美的艺术 。就是借助于精湛的技法、生动的造型来表达出作者的性格、趣味、学养、气质等精神因素，其为侧重于“心画” 。
二者相融合，便构成了中国的书法艺术 。所以从书法构成的要素来说 ， 包括了三个方面：一是笔法，要求熟练地执使毛笔，还握正确的指法、腕法、身法、用笔法、用墨法等技巧；二是笔势 。
要求妥当地组织好点画与点画之间、字与字之间、行与行之间的承接呼应关系；三是笔意 。要求在书写过程中表现出书者的气质、情趣、学素和人品 。
从书体、风格上说，更是多姿多态，美不胜收 。我国的书法艺术有三千多年的历史 ， 之所以成为一门艺术 ， 主要取决于中国人善于把实用的东西上升为美的艺术 ， 同时与中国独特的文字和毛笔关系密切有关 。
其文字以象构思、立象尽意的特点酝酿着书法艺术的灵魂，而方块构形 ， 灿然于目的姿质又构成书法艺术的形式基础 。其工具，“惟笔软则奇怪生焉”，可生出方圆藏露、逆顺向背的韵味，轻重肥瘦、浓淡湿涩的情趣 ， 抑扬顿挫、聚散疏密的笔调 。
断连承接、刚柔雄秀的气势；再辅以专门制作的纸墨，使书法艺术更趋变幻莫测 。韵味无穷 。
书法不仅成为表达最高意境与情操的民族艺术，而且居于所有艺术之首 。书法在中国不仅举世同好 ， 千古一风，而且早已走出国门，成为传播友谊的媒介，在东方世界颇有影响 ， 也倍受西方世界的瞩目 。
【章法】指安排布置整幅作品中，字与字、行与行之间呼应、照顾等关系的方法 。亦即整幅作品的“布白” 。
亦称“大章法” 。习惯上又称一字之中的点画布置，和一字与数字之间布置的关系为“小章法” 。
经验总结扩展阅读
- 练小宝宝上肢力量训练方法,练小宝宝上肢力量训练方法
- 十大练习打字的软件 练习打字的软件哪个好用
- 考驾照带什么东西会好运,考驾照练车的时候需不需要带个包，里面装水，伞，防晒霜，镜子，钱包，钥匙之类的，如果带了包，练车的时
- 练腹肌应该吃什么,练腹肌期间吃什么食物和水有助于腹肌
- 压胯 练完青蛙趴怎么收胯,趴青蛙都有哪些要求？怎么做才叫标准？
- 练腹的标准动作,练腹肌的有效动作有哪些？
- 练鳄鱼爬行的危害,长期游泳和做鳄鱼爬行哪个好
- 练胸肌最好的方法,胸部肌肉锻炼的方法
- 马犬矫正训练方法,训练马犬的正确方法如下
- 波比跳分几个阶段,Burpee波比跳在HIIT中是什么水平?适合有一定基础的人练习吗?