金针蘑放电冰箱的常见问题
金针蘑归属于超低温生长发育菌,在电冰箱中还能维持一定的特异性,会出现光合作用,不能用保鲜袋包囊 。金针蘑在电冰箱中尽管可放几日,但放长时间非常容易腐败问题 , 即使没腐败问题口味也会下降,因而,不可以放超出3天 。金针蘑碰水后不能用铜器储存 , 非常容易发黑 。
金针蘑的美食小吃
酸菜金针菇肥牛
主要材料:肥牛片300克,金针蘑1把
辅材:海南省黄灯笼辣椒酱3一茶匙,小米椒末20克,青尖椒2个,姜片3片,蒜5瓣,黑胡椒粉少量,盐1/2匙,米酒1/2匙,老陈醋1/2匙,大骨汤一碗,鱼露1匙(约15ML),红尖椒2个
作法:
1、提前准备原材料,冷冻肥牛片提早取下解除冻结;
2、金针蘑清洗,剪去根处,放进沸水锅内氽烫2分钟后捞出,将金针蘑铺在碗里预留;
3、锅中烧滚油,将剁碎的葱末、生姜沫、蒜泥、小米椒末放进锅内炒香,再添加黄辣酱煸炒出香气;
4、添加大骨汤或冷水 , 再添加老陈醋、黑胡椒粉、米酒、鱼露火灾烧开,过虑掉汤里的料渣无需;
5、将过虑后的汤倒回锅内,放进解冻后的肥牛片,煮至肥牛片由红转为乳白色就可以;
6、将煮好的肥牛片倒进盛装金针蘑的碗内,撒上新鲜的小亚红尖椒圈即成 。
金针蘑是十分美味的食用菌食材,一般用于熬汤或是拌凉菜,还可以和肉类食品烹制,十分的美味 。金针蘑不容易储存 , 最美味是多少买是多少 , 金针蘑假如变黏就不必吃完 , 那是由于易腐烂了,服用以后对人体导致损害 。
金针菇是大家经常吃的一种食用菌,尤其喜欢凉拌或者涮火锅吃,但是冬天的时候气温下降 , 金针菇冻了之后变得不那么新鲜了,有人就会疑问金针菇还可以吃了吗?
答案是能吃,没超过半年都能吃,不会食物中毒的 , 放心使用 。
金针菇的营养价值:
⒈ 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”;
⒉ 金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌细胞的抗御能力,常食金针菇还能降胆固醇 , 预防肝脏疾病和肠胃道溃疡 , 增强机体正气,防病健身;
⒊ 金针菇能有效地增强机体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对生长发育也大有益处,因而有“增智菇”、“一休菇”的美称;
⒋ 金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病;
⒌ 食用金针菇具有抵抗疲劳,抗菌消炎、清除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用 。
⒍经常食用金针菇,不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡,而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用,这主要是因为它是一种高钾低钠食品 。
金针菇的储存方法:
1:新鲜的金针菇如果需要保存,可以将根部剪掉后,在淡盐水中浸泡10分钟,沥干后再冰箱冷藏保存 , 这样可以保存一周左右 。
2:塑膜真空包装,采用聚丙烯塑料膜包装,用高频抽气机密封,低温保藏 , 在1℃环境中可保鲜20天,7~8℃保鲜10天 。
3:如果是加工制品(如金针菇罐头),则建议开封后立即食用,不宜久存 。
金针菇,如今是许多人最爱的一种美食 。不过细心的人可能会发现这样的现象:购买回来的金针菇放进冰箱里,过几天打开一看,竟然变长了一大截 。
而这时心里就可能会十分的担忧 , 放进了低温的冰箱还能生长,这种金针菇是打了激素吗?到底还能不能吃呢?其实,爆炸营养课堂的营养师告诉大家,这是一种非常正常的现象 。
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