玉米煮久了会变老吗,玉米越煮越老还是越嫩( 二 )


微波炉使用方法
加热时间不能太长 。时间太长会使食物变硬,甚至产生毒素 。应按食物种类调节时间 。普通塑料容器、塑料袋等不能放入微波炉加热 。很容易变形,还可能释放出有毒物 。忌加热油炸食品 。高温会使油飞溅,可能产生明火,发生火灾 。
如不慎引起炉内起火,千万别马上开门,应先关闭电源,等火熄灭后再开门 。禁用金属器皿 。微波炉的工作原理是利用电磁波发出能量加热食物 , 而金属会阻止能量传导,导致无法加热金属器皿中的食物 。经微波炉解冻的生肉,忌再放入冰箱冷冻 。
肉类在微波炉中解冻后,实际上已将外面一层低温加热了,在此温度下细菌可以繁殖 , 即使再冷冻也不能将活菌杀死 。别使用封闭容器 。否则 , 可能发生爆破,要用带气孔的容器 。加热带壳食物,要先用筷子把壳捅破 。
不要加热保鲜膜包裹的食物 。在高温情况下,保鲜膜会发生化学变化,给食物的安全性带来隐患 。微波炉上少放东西 。微波炉上方设有出风口 , 如果被其他物品遮盖?。岬贾缕淠诓恳蛭露裙叨匣箍赡芊⑸搪? ,微波炉工作时,别站在其周围 。
为了减少辐射 , 微波炉开启后,保持至少1米的距离,眼睛也不要盯着看,因为高温会使烧化的食品飞溅 , 因此建议每个月对微波炉进行一次清洁 。清洁时,用软布、温水及温和的清洁剂清洁微波炉内部表面、炉门的前后及炉门开口处,切勿用金属刷 。

玉米煮久了会变老吗,玉米越煮越老还是越嫩

文章插图
文章插图
4、玉米越煮越老还是越嫩玉米一般是越煮越老 。玉米煮的时间过长,会有脱水的现象,一般冷水入锅煮15分钟左右即可 。玉米的营养价值较高,是优良的粮食作物,同时也是畜牧业、养殖业、水产养殖业等的重要饲料来源,还是食品、医疗卫生、轻工业、化工业等的原料之一 。
玉米越煮越老还是越嫩
玉米的品种类型较多,按用途分为粮用和饲用品种、菜用品种(包括糯质型、甜质型、玉米笋型)、加工品种(甜玉米、玉米笋)、爆粒型品种(爆米花专用品种)等 。
玉米的维生素含量较高,是稻米、小麦的5-10倍 。此外,特种玉米的营养价值高于普通玉米,鲜玉米的水分、活性物、维生素等营养成分也比老玉米高很多 。
玉米煮久了会变老吗,玉米越煮越老还是越嫩

文章插图
文章插图
5、水煮玉米一般要煮多长时间水煮玉米需要煮20分钟 , 具体做法如下:
准备材料:玉米650克、水1500毫升
1、首先准备好新鲜玉米,去壳,如下图所示:
2、然后玉米去掉须,清洗一下 , 如下图所示:
3、接着锅加水,如下图所示:
4、然后放入玉米,如下图所示:
【玉米煮久了会变老吗,玉米越煮越老还是越嫩】5、盖上盖子煮上20分钟,如下图所示:
6、中间翻动一下 , 如下图所示:
7、最后夹出装盘上桌即可食用了,如下图所示:
玉米一般煮20分钟就可以熟了 。煮制的玉米中含有赖氨酸和硒等多种营养物质成分,这些成分对于癌细胞的生成有很好的阻止作用,经常食用煮玉米能起到抗癌的作用 。煮制的玉米中含有大量的不饱和脂肪酸 , 人们食用后,可以清除人体血液中的胆固醇,起到降低血压和血脂的作用 , 对于人体的动脉硬化也有很好的预防功效 。煮制玉米含有丰富的纤维素,可以刺激胃肠蠕动,防止便秘 。煮制玉米含有维生素A、谷氨酸及抗自由基 , 可以起到抗衰老的作用 。

经验总结扩展阅读