2. 一年生缠绕、草质藤本或近直立草本,有时顶端缠绕状 。茎近无毛 。羽状复叶具3小叶;托叶披针形,长约1厘米,着生处下延成一短距,有线纹;小叶卵状菱形,长5-15厘米,宽4-6厘米 , 先端急尖 , 边全缘或近全缘,有时淡紫色 , 无毛 。
3. 总状花序腋生,具长梗;花2-6朵聚生于花序的顶端,花梗间常有肉质密腺;花萼浅绿色,钟状,长6-10毫米,裂齿披针形;花冠黄白色而略带青紫,长约2厘米,各瓣均具瓣柄 , 旗瓣扁圆形,宽约2厘米,顶端微凹,基部稍有耳,翼瓣略呈三角形,龙骨瓣稍弯;子房线形,被毛 。
4. 荚果下垂,直立或斜展,线形 , 长7.5-70(90)厘米,宽6-10毫米,稍肉质而膨胀或坚实,有种子多颗;种子长椭圆形或圆柱形或稍肾形,长6-12毫米,黄白色、暗红色或其他颜色 。花期5-8月 。
5. 豆角对羟自由基有较强的清除作用,这可能与其含有较丰富的胡萝卜素、维生素E、抗坏血酸、微量元素硒有关 。对比研究结果表明,长豆角(例如豇豆)比短豆角对羟自由基的清除能力更强 。
参考资料:百度百科《豆角》网页链接
炒豆角需要事先焯水 。做法如下:
主料:豆角 (250g)
调料:鸡蛋 (1个) ,青椒 (半个),红椒 (半个),淀粉 (适量),面粉 (适量) , 大蒜 (2粒) , 盐 (适量) ,油 (适量) ,味精 (适量)
步骤:
1、将豆角摘去两头,去筋丝,切成段,洗净备用 。
2、面粉、淀粉放入碗内,磕入鸡蛋,加适量清水及少许油调成鸡蛋糊 。
3、青红椒切细丝 , 蒜剁成蒜茸 。
4、锅中加入水,加少许盐,煮沸,倒入豆角,汆烫断生捞出 。
5、把豆角挂匀鸡蛋糊
6、锅中放油,烧至七成热 , 把豆角逐根放入锅内,炸至微黄且熟时 , 出锅沥油 。
7、锅中留底油,放入蒜泥炒香,加入青红椒翻炒 。
8、最后倒入豆角,调入适量盐和味精炒匀,起锅装盘即成 。
文章插图
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3、炒豆角用不用先过开水焯一下炒豆角不用过水焯,做法如下:
1、先用油把切好的蒜头炒半熟 。
2、再把豆角放入锅中进行翻炒 。并加入盐 。
3、等豆角到八分熟的时候 。倒入少量的水 。
4、煮的的时候加入辣椒粉 。酱油 。
5、起锅的时候加入点葱即可 。
扩展资料
用法用量四季豆无论单独清炒,还是和肉类同炖,亦或是焯熟凉拌都很符合人们的口味 。
1、烹调前应将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化 。
2、烹煮时间宜长不宜短 , 要保证四季豆熟透,否则会发生中毒 。
3、为防止中毒发生,扁豆食前应加处理 , 可用沸水焯透或热油煸,直至变色熟透,方可安全食用 。
食用功效四季豆性甘、淡、微温,归脾、胃经;化湿而不燥烈,健脾而不滞腻 , 为脾虚湿停常用之品;有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效;主治脾虚兼湿、食少便溏,湿浊下注、妇女带下过多,还可用于暑湿伤中、吐泻转筋等证 。
参考资料:百度百科:炒豆角
可以提前用开水焯;也可以先干炒洗好的豆角,炒到都变成绿色 , 注意不要离开以免糊掉,要勤翻动 , 炒时可以不要放油 。
扩展资料:
白开水又名凉白开、冻滚水,是平常生活中人们喝得最多的食用水 。它清淡无味 , 极其普通,但对人体的生理机理具有很重要的调理作用 。
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