糖尿病人可以吃无糖月饼吗,无糖月饼真的无糖吗？糖尿病患者可以吃吗？( 三 ) _生活百科

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5、糖尿病患者如何吃月饼?糖尿病患者如果享用月饼，一定要考虑到月饼中的蔗糖或碳水化合物已经代替部分淀粉的热卡，所以应该少吃一些其他主食，以保证饮食总热卡不超量。另外，需要注意的是月饼中的脂肪含量普遍偏高，过多的脂肪在体内很容易转换为糖，且内脏脂肪堆积是产生胰岛素抵抗发生2型糖尿病的重要原因。无糖月饼也不可以多吃。尽管这类月饼里没有加入蔗糖，月饼内的油脂含量仍然很高，油脂含有比碳水化合物高出许多的热量，而控制糖尿病的要点之一就是控制热量，月饼是面粉做的，其中的碳水化合物可以转化为葡萄糖而导致血糖升高。因此，无论有糖月饼还是无糖月饼，糖尿病人还是少吃为好。
糖尿病患者建议吃无糖的月饼，比如说木糖醇月饼，它是不含糖的。