1、香菇要泡多久香菇要泡1个小时左右,建议用温水 , 温水能够使香菇充分吸水变软膨胀泡发,还能分解香菇中的鸟苷酸,提升鲜味 。泡香菇时,可以加一些糖,这样能快速的泡开香菇,还能避免香菇鲜味成分的流失 。也可以加入适量的淀粉,能洗去香菇上的泥沙 。
香菇要泡1小时左右
香菇要泡1个小时左右,最好用温水浸泡 。香菇中含有蘑菇香精和鸟苷酸两种成分,鸟苷酸的鲜味强度高,用20~35度的温水浸泡,能够使香菇充分吸水变软膨胀泡发,又能够使鸟苷酸充分分解,散发其原有的鲜味 , 口感更好 。
用开水泡香菇,香菇中的多糖和优质氨基酸会大量的溶于水中 , 会使香菇的营养价值下降 。可以用冷水泡,但是泡发的时间较长,香菇中含有一种核糖分解酶 , 用冷水浸泡不容易将这种物质泡出,浸泡的时间也不宜过长,会使香菇的香味、鲜味大大降低 。
泡香菇时,可以加一些糖,这样能快速的泡开香菇,还能避免香菇鲜味成分的流失 。浸泡半个小时,待香菇发软时捞出控水即可 。在泡发香菇时也可以加入少许淀粉,先用清水将香菇浸泡一个小时,再加入少量的淀粉,能够洗去香菇的泥沙 。
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2、干香菇要泡多久 干香菇要泡多久
干香菇要泡多久 , 干香菇作为生活中常见的食物,不仅营养价值高,而且味道十分鲜美,最重要的香菇能够跟不同食材完美搭配,变换出不同的美味佳肴,但是也有不少人不太清楚干香菇要泡多久,那就继续往下看看吧!
干香菇要泡多久1
1、凉水泡发香菇
一般泡发香菇都是用凉水浸泡,头天晚上浸泡,第二天中午就可以食用,一般个头小的泡发时间短一点,有10个小时作业即可,体积比较大的 , 泡发时间应不少于12个小时 。
2、温水泡发干香菇
烹饪之前,用冷水将香菇表面清洗干净,可将香菇根部除去,盖朝下置于温水中浸泡一个小时至两个小时,待香菇变软,菌盖的褶皱张开,再用手轻轻朝同方向旋转,使泥沙快速沉入盆底 。泡发香菇的温水最好是25摄氏度为宜 。
3、热水泡发
使用热水泡发香菇时,香菇需要浸泡七八个小时 , 香菇的根面向水里 , 待香菇慢慢回软之后,手捏香菇轻轻搓洗香菇表面,使泥沙物质沉入水中 。
4、快速泡发干香菇
有时候常常要准备做菜了 , 却发现香菇还未泡发 , 这时热水快速浸泡香菇就能帮到你了 。将干香菇放入容器中倒入50摄氏度热水,将盖子盖好,按住盖子将整个容器快速摇晃5分钟后干香菇就泡发了 。
5、加淀粉泡发干香菇
用清水将香菇泡发一个小时膨胀后,再加入少量湿淀粉清洗菇身后清水冲洗,可更加干净彻底洗去干香菇的泥沙,而且颜色更加好看,比只用温水浸泡效果更加 。
6、加糖泡发干香菇
干香菇洗干净后,放入凉水中,加入适量白糖浸泡,浸泡半个小时后,香菇发软膨胀即可捞出水 。
7、泡发干香菇注意
浸泡香菇的水可以入菜
浸泡香菇的水过掉泥沙后可以入菜,易溶于水且具保健功能的香菇嘌呤在水中含量比较高 。如果在浸泡香菇的温水中加入少许白糖入菜,味道更加鲜美 。
8、开水加糖营养流失
为快速泡发香菇而用开水或加糖浸泡,会使得泡发的干香菇营养价值会大幅度下降,香菇中的多糖和优质氨基酸会大量溶于水中,造成营养的流失 。
9、勿用盐水泡发香菇
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