紫薯玉米粥如何做,玉米有哪些做法？( 三 ) _生活百科

小贴士：适合已添加辅食一两个月的小宝宝哦。
宝宝吃的玉米粥怎么做：玉米瘦肉粥材料：大米半杯，猪肉适量，盐适量，葱，玉米1个。
做法：
1、大米淘洗干净，放3倍的水，再加入玉米粒，按煮粥健开始煮。
2、猪肉放葱花，加适量水，一起打上劲备用。
3、米粥煮熟，把肉末放进去，用筷子搅散，煮至肉末变色，放盐调味即可。
小贴士：适合一岁大的宝宝哦，宝宝还没一岁的时候最好不要吃盐。
宝宝吃的玉米粥怎么做：香菇玉米粥材料：米80g，玉米粒50g ，胡萝卜50g，香菇30g，火腿30g 。
做法：
1、将米洗净，浸泡一个小时，米沥干后加入盐混匀。
2、将火腿、胡萝卜和香菇切成小粒。
3、锅中加入大概1000ml的水，然后放入米，大火煮沸，然后转中火煮半小时。
4、加入香菇、胡萝卜和玉米煮两分钟，然后再加入火腿煮两分钟。
5、放入适当的盐调味，再将粥盛入碗中撒上葱花即可。
小贴士：适合一岁半大的宝宝，食材切得越细越好哦。
宝宝吃的玉米粥怎么做：红薯玉米粥材料：水1500克，红薯500克，细玉米颗粒100克，食用碱1克。
做法：
1、红薯洗干净切滚刀块。
2、锅内加水，冷水锅将红薯块放入，水开后将玉米碎缓慢撒入锅中，边撒边搅动。
3、让粥保持翻滚状态，加入约一克的食用碱，加入碱的玉米粥会让粥更加香浓。
4、继续中大火熬制约五分钟，小心糊底多搅拌。将火调小需要经常搅拌，熬至红薯熟透，就可以出锅了。
宝宝吃的玉米粥怎么做：紫薯玉米粥材料：珍珠米(大米)半碗，紫薯一个，玉米一个。
做法：
1、电饭煲煮半锅开水备用，紫薯削皮、切块备用。
2、将大米洗好，加入煮好的水中，开火煮5分钟。
3、将紫薯和玉米加入锅中一起煮，直到粥变得浓稠的时候，依个人口味调味即可。

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3、紫薯玉米粥怎么做好吃紫薯玉米粥孕妇能吃吗主料紫薯1个玉米1根
辅料冰糖适量大米适量水适量
步骤1.准备原料，大米、糯玉米、紫薯、冰糖几颗，水。
2.大米洗净入锅加入水。
3.玉米粒儿取下，紫薯切比玉米粒大点儿的?。ㄗ鲜淼陌脑煨? ，嘿嘿）。
4.按煮饭键，玉米粒放入锅中。
5.放入紫薯?。涟杈?。
6.煮15分钟左右后放入冰糖几颗，搅拌下。
7.继续煮粥到粘稠。
8.这个样子就差不多了，断电，装碗。

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4、紫薯玉米粥里能放碱吗?能是能，加碱只是增加粘稠，但是会变绿色，而且会破坏口感和营养，不推荐放碱。尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2、叶酸等维生素都非常怕碱。碱性条件下加热，损失就更为惨重。加了碱，又长时间地熬粥，无异于把其中的维生素B1和B2赶尽杀绝。碱加多了，还有一种不舒服的碱味和滑溜感，而且会破坏新鲜粮食中原有的香气。
说玉米粥应当加碱的理由，是因为玉米中的烟酸（也称尼克酸）这种B族维生素是结合状态，不易被人体吸收。如果加碱，就能把它释放出来。在过去只吃玉米没有其他东西吃的时候，人们比较容易发生烟酸缺乏，故而在某些地区提倡煮玉米粥加点碱。这样，烟酸倒是足了，维生素B1和B2就被牺牲了。因为玉米里面B1和B2不少，人们只要吃不加碱的玉米饼就能补充回来。