四、常用爽肤水
不要觉得麻烦，洗脸之后一定要使用爽肤水，它不仅可以起到补水的效果，还可以控油、收毛孔和促进血液循环，少了这一步，护肤效果会大打折扣哦！爽肤水大家可以用拍打的方式上 ， 将适量的爽肤水倒入掌心，然后两只手轻轻拍打面部 ， 让面部更好的吸收 。拍了爽肤水后，这样更有利于后面乳液或者面霜的吸收 。
五、选好乳液或者面霜
乳液和面霜到底有什么区别，该如何选择呢？乳液的质地较轻?。屎掀し舯冉先菀壮鲇偷娜?。面霜质地较厚较滋润，适合秋冬干燥的季节使用，一般春夏季用乳液就够了 。很多人在涂抹乳液和面霜的时候非常马虎 ， 这样达不到效果 。正确的方法应该是边涂抹变按摩，这样能使肌肤更好的吸收，而且还可以起到提拉紧致的效果，大家不要小看了按摩的作用哦！
六、少抽烟喝酒
在平时的生活中，经常抽烟喝酒的朋友们要注意了，抽烟喝酒不仅仅是对身体不好 ， 还会使皮肤暗淡，油光分泌旺盛，容易引发痘痘问题 。如果想要让自己的肌肤年轻化，那么你就要少抽烟喝酒了，要养成良好的生活习惯 。
七、坚持锻炼
现在很多的男性朋友每天白天忙着工作 ， 晚上回家就忙着打游戏或者看电视，基本上就是从早坐到晚 。有时候一连几个月都不运动 ， 这样不但会变得肥胖，而且也很容易迅速变老 。适当的运动不但能够缓解压力，还可以加速身体血液循环，让人看起来气色非常好 。
平时大家需要注意保养皮肤的方式，并且在日常生活中，也要注意合理的进行饮食 ， 平时大家需要注意多休息，有效地进行自我调养 ， 这样对自己的身体才有好处，平时大家需要注意自己的生活事项，有效地远离这些不良情况 ， 希望更多的人可以保护 。
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